山東老板5元大碗海蠣子面賣10年 物價(jià)讓人饞哭
牡蠣俗稱海蠣子、蠔等，隸屬軟體動(dòng)物門。雙殼綱，牡蠣目，牡蠣科下的物種統(tǒng)稱牡蠣。牡蠣是世界第一大養(yǎng)殖貝類，是人類可利用的重要海洋生物資源之一，為全球性分布種類
紅糖煮雞蛋主要適用于產(chǎn)后婦女、貧血患者補(bǔ)氣養(yǎng)血。紅糖和雞蛋能增加能量、排毒養(yǎng)顏、促排惡露等功效。
一、紅糖煮雞蛋的做法
鍋中加入清水煮沸，打入需要的數(shù)個(gè)雞蛋，不能攪拌，大約煮煮5分鐘再加入紅糖，根據(jù)個(gè)人口味適量添加紅糖即可，關(guān)火香滑嫩軟的紅糖蛋誕生。
二、紅糖煮雞蛋的功效
紅糖和雞蛋對婦女月經(jīng)順暢有很好的作用。可以讓身體發(fā)暖增加能量、加快血液循環(huán)、活絡(luò)氣血、是女子在坐月子、經(jīng)期、寒重時(shí)候的保健品。具有排毒養(yǎng)顏、調(diào)經(jīng)養(yǎng)胃、促排惡露、補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)理月經(jīng)等功效。
1、調(diào)經(jīng)養(yǎng)胃：具有補(bǔ)中益氣、健脾胃的功效，使身體活絡(luò)氣血、能量充沛、幫助月經(jīng)順暢等。
2、排毒養(yǎng)顏：紅糖煮雞蛋外敷有排毒滋潤的效果。可以減輕肌膚瘙癢、干癢、紅腫、疼痛等癥狀。
3、幫助排出惡露：孕婦在生產(chǎn)時(shí)和產(chǎn)后失血過多，身體虛弱適當(dāng)補(bǔ)充紅糖煮雞蛋，不僅能補(bǔ)充體力增加血流量，還可以提高分泌乳汁，促進(jìn)子宮收縮，加快惡露排出等。
4、調(diào)理月經(jīng)：用于女性的近期調(diào)節(jié)，能改善月經(jīng)延遲、月經(jīng)血量少、血塊，促進(jìn)月經(jīng)通暢、正常規(guī)律。
5、補(bǔ)氣養(yǎng)血：具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，可為人體補(bǔ)充營養(yǎng)和能量，適合日常體虛女性的理想食材。
三、紅糖煮雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值
紅糖含有果糖、葡萄糖等物質(zhì)，加快細(xì)胞代謝。富含氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和膽固醇，促進(jìn)身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，尤使孕婦恢復(fù)體力和增加乳汁，經(jīng)常食用可以阻止脂肪在血管內(nèi)壁沉積，防止動(dòng)脈粥樣硬化。
四、紅糖煮雞蛋的禁忌
紅糖煮雞蛋屬于高蛋白食材，蛋黃含有膽固醇，高膽固醇血癥者食用能加重病情故高膽固醇血癥者和過敏者不能食用。
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