糖尿病對飲食的控制非常重要，幾種食物不適合糖尿病人食用
想要控制糖尿病，飲食的控制非常重要。有些食物含有隱藏的糖分，這些看似健康的食物可能會對糖尿病患者的健康造成嚴重破壞。對于糖尿病患者而言，注意食物中的糖類
食材：
牛里脊、番茄、淀粉、蠔油、孜然粉、胡椒粉、熟白芝麻。
步驟：
1. 牛肉切片，放入清水中洗去血水。
2. 擠干水分，放入生抽1勺、蠔油半勺、胡椒粉2克、孜然粉3克拌勻腌制20分鐘。
3. 放入淀粉拌勻，放入鍋中炸至變色，撈出撒上芝麻即可。
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