土豆可以說是大眾都非常熟悉的一種食材,土豆是全球第四大重要的糧食作物,僅次于小麥、稻谷和玉米。它含有大量的淀粉,能為人體提供豐富的熱量,且富含蛋白質、氨基酸及多種維生素、礦物質,尤其是其維生素含量是所有糧食作物中最全的。土豆的吃法很多,蒸煮燜炸燉各種做法都有,這期的美食教程呢,天健美食坊就準備拿土豆,給大家分享一個簡單好吃的特色做法,喜歡吃土豆的朋友們,就一起來看看怎么做的吧!
在開始正式制作之前呢,我們首先需要準備以下食材:土豆2個,面粉100克,蝦米15克,胡蘿卜1根,小蔥3根,食鹽1茶匙,胡椒粉1湯匙
詳細做法如下:
第一步:土豆清洗干凈之后,先用刮皮刀把土豆的外皮削掉,然后切成塊,裝入盤中,再放入蒸鍋,蓋上鍋蓋,大火蒸熟。
第二步:在蒸土豆的過程中,先把胡蘿卜去皮,再切成碎粒,小蔥切成蔥花,裝盤備用,再把蝦米稍微地剁碎備用。
第三步:等土豆蒸熟之后立馬出鍋,然后倒入到一個較大的盆里面,用叉子把土豆搗碎成泥,再放入100克面粉,放入切碎的胡蘿卜、香蔥和蝦米,加入1茶匙食鹽,1湯匙胡椒粉,再攪拌均勻,然后起手揉成團,再分成均勻大小的小劑子,全部搓成圓備用。
第四步:起鍋加入寬油燒熱,油溫燒至5成熱左右,把做好的土豆丸子放入鍋中煎,小火慢煎,把土豆丸子煎熟至飄起時,就可以撈出控油了。
這樣一道外酥里嫩,好吃又解饞的【土豆丸子】就制作完成了,喜歡這道美食的朋友們,就跟著做來試試看吧,保證這個味道不會讓你失望的。
好啦,朋友們!這期的美食教程【土豆丸子】就分享到這里,如果你在閱讀本文教程的過程中,有看不明白的步驟,請在本文下方的留言區給我留言,我看到后會馬上給你解答的,如果你有更好的建議,或者更好吃的做法,同樣也歡迎你在留言區留言分享!當然了,如果你想學又暫時沒時間呢,也可以先收藏起來哦!
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