伊利回應30支冰糕分30箱發貨 訂單推送導致誤包誤發
內蒙古伊利實業集團股份有限公司總部位于內蒙古自治區呼和浩特市，伊利集團位居全球乳業五強，連續九年蟬聯亞洲乳業第一，營收連續超百億級增長。2021年實現營業總
酸奶是一種酸甜口味的一種奶乳品，一般在早餐后、晚上喝比較好。主要是以牛奶為原料，含有益生菌、蛋白質、鈣元素等多種營養物質，可以為身體提供能量，有效調節體內菌群平衡，促進胃腸道蠕動，改善便秘；但酸奶不能助眠，只能增強食欲促進消化。
酸奶簡介
酸奶是一種酸甜口味的牛奶飲品，主要原料是牛奶，需要經過巴氏殺菌添加定量有益菌，經發酵后，冷卻灌裝的一種產品。市場上很多口味的比如草莓、藍莓等酸奶制品多以凝添加各種果汁果醬等輔料制成。營養成分約每100克食物中的能量是62千卡。
喝酸奶是否助眠
喝酸奶不能助眠，但可以增強食欲、促進消化，不具有改善睡眠的作用。如果想要好的睡眠，通過改善睡眠環境、室內安靜、睡前適當運動等措施能提高睡眠質量。身體肝火旺盛的情況下能引起失眠，可根據醫囑服用龍膽瀉肝丸等藥品。保持心情愉悅，避免出現煩躁情緒、飲食要營養均衡，適量吃胡蘿卜、雞肉、牛肉、雞蛋等營養食物。
喝酸奶的注意事項
1、不能與香蕉同食
香蕉營養豐富，但酸奶不能和香蕉一起吃，很多脾胃虛寒的人同食的話容易腹瀉，本身酸奶促進腸道蠕動的“滑腸”，同食香蕉，更容易發生腹痛腹瀉。
2、不能與黃豆同食
酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆能影響鈣的消化吸收。
3、不能與藥物同食
胃藥、抗生素、鐵劑和降糖藥物不能與酸奶同服，喝酸奶較多使胃腸道更偏酸性，藥物的包衣片、腸溶片可能被破壞，影響療效。因此，服藥與喝酸奶間隔時間2小時以上。
4、不能與火腿同食
肉制品火腿和乳酸飲料同食容易致癌。因火腿制品添加亞硝酸鹽來保鮮，當碰上香蕉會轉變為一種致癌物質亞硝胺。所以2者食用要間隔1小時。
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