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哪些食材更補(bǔ)鐵呢

來源： 責(zé)編： 時間：2023-09-14 10:13:15 308觀看
導(dǎo)讀 很多媽媽關(guān)心鐵的攝入，因?yàn)殍F雖然是微量元素，但鐵元素影響孩子的學(xué)習(xí)力，關(guān)注力，記憶力

很多媽媽關(guān)心鐵的攝入，因?yàn)殍F雖然是微量元素，但鐵元素影響孩子的學(xué)習(xí)力，關(guān)注力，記憶力，對于我們孩子的生長發(fā)育來說，也是至關(guān)緊要的。那哪些食材更補(bǔ)鐵呢？接著往下看。q1k28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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1、雞蛋、紅瘦肉里面都富含豐富的鐵元素。q1k28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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2、動物肝臟。動物肝臟至少一周要給孩子吃兩次，他比其他食物富含的鐵元素會更多。q1k28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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