現(xiàn)在有很多孩子存在吃飯?zhí)羰?、邊吃邊玩的不良飲食?xí)慣。甚至還出現(xiàn)了父母?jìng)冃枰逯埂⒆分沟那樾巍r(shí)間一長(zhǎng),孩子的身體可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)比例失衡,誘發(fā)許多營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題,阻礙孩子健康發(fā)育。那么,該如何讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣呢?
1、把孩子固定到一個(gè)地方就餐,讓他不要到處亂跑亂跳
2、食物一定要多樣化,孩子長(zhǎng)大后就不會(huì)養(yǎng)成挑食偏食的習(xí)慣
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