很多人都非常喜歡花膠烏雞湯，養(yǎng)胃又美容，那么魚膠和花膠有什么區(qū)別呢？onL28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

花膠和魚膠都是對魚鰾干制品的稱呼，沒有區(qū)別。魚鰾是魚類調(diào)節(jié)身體的器官，富含膠質(zhì)，主要成分是膠原蛋白、維生素、多種微量元素，其營養(yǎng)價值高，有“海洋人參”的美譽。onL28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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花膠怎么吃？onL28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

花膠雞湯onL28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

準備雞肉500克、花膠適量、蟲草花50克、紅棗10克、姜適量。先將雞肉下鍋焯掉血水，鍋中放進適量的水，把泡發(fā)的花膠、雞肉、蟲草花、紅棗、姜全部放進鍋里，大火燒開，再小火慢燉兩個小時，出鍋加上適量的鹽調(diào)味即可。onL28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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花膠燉牛奶
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準備好銀耳、花膠、枸杞子、純牛奶、姜絲。將泡發(fā)的花膠切成小塊，銀耳提前泡發(fā)，把所有的食材放進燉盅，隔水慢燉3小時，出鍋前加入適量的冰糖攪拌至融化即可。onL28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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花膠營養(yǎng)價值高，性溫和，一般人群都能食用。onL28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。onL28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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