人生精彩的事占5?苦楚的事也占5?剩下的90?全部都是普通,普通是日子的實質。不過,已然要日子,那為何不講究些質量?誰讓我們是會日子,又愛追求全部夸姣與健康日子的新女人呢?
正是心里的充實,才讓不簡單退讓的我們,更情愿重視細節。這無關乎金錢,無關乎物質,是一種就算不殷實,也能把小日子過得精致有序,有滋有味的沉著。
所以,其實真正的日子質量,就是回到并接愛自我,歡天喜地的在自己的能力與條件下,行云流水般地自在日子。
而這全部的全部都必需求建立在健康的根底上,為了健康,我們鼓勵自己變成”挑剔精“,與其花小錢買一些看似實惠卻用不住的東西,不如花大錢買一些真正經得住講究的好物,這也是另一種”會過日子“的體現吧。
牙齒
現狀:
酷愛美食的你,牙齒必定很辛苦,口腔環境必須需求每天勤打掃,由于牙齒欠好所帶來的問題可不僅僅是齲齒這么簡略,從某種意義上來說,守住一口好牙,才是身體健康的根底。
危害:
防止口腔疾病能夠削減心血管疾病、癌癥、緩慢呼吸系統疾病、糖尿病和胎兒流產的發作風險。那么怎么防止口腔疾病呢?當然是從仔細刷牙開始做起。
解決辦法:
如果你常常大意敷衍一下刷牙,永久刷不行3分鐘的話,講真,電動牙刷真是個值得出資的日子好物。它能瞬間將牙膏分解成纖細泡沫,深化清潔牙縫以及按摩牙齦安排,讓愛思考的你刷著牙任思緒天馬行空任意馳騁,接著,幾分鐘后,交你一口潔凈清新的口腔。
歐樂-B Oral-B iBrush玫瑰金美白電動牙刷
閨蜜引薦的這款歐樂-B Oral-B iBrush玫瑰金美白電動牙刷,真的甩其他電動牙刷一百條街。先從性價比上說,這套牙刷盡管看著很貴,但細細算下來,仍是很值得入手的。由于它一套下來有5個刷頭,合作不同的刷頭還有6個形式能夠選擇,從日常到專業的都有,還有其他電動牙刷沒有的舌苔形式,只買一個電動牙刷就能滿意你絕大部分的口腔護理需求,比看牙醫廉價多了。
更重要的是,用了這款牙刷真的能讓牙齒變白!看了下產品闡明,到達這個成效的訣竅就是具有小圓頭3D聲波科技。它的震感特別激烈,會上下左右地震動,所以能夠將每一個牙縫都清潔得干潔凈凈。用了一段時間后我發現牙面上很深的牙垢變光滑了許多,堅持7天后,牙齒簡直白了一個色號,曾經殘留的咖啡漬都淡了許多!閨蜜說是由于小圓頭那個粉紅色的東西跟牙醫用的美白拋光杯一樣,難怪刷了之后作用那么好啦!這下子不必跑牙科都能有大白牙啦!嗨森~
眼睛
現狀:
處于電子年代的我們,每天都要長時直接觸電腦、手機、電視等電子產品,而它們所釋放出的很多藍光,會對我們發生人體生物鐘紊亂以及影響視力的危害。
危害:
德國眼科專家們的研究報告指出,當“不合適的光”繼續照耀我們的眼睛,會引起功用失調,尤其是三基色燈、電腦屏幕等發出的含有很多不規則頻率的高能短波藍光,這些短波藍光具有極高能量,能夠穿透晶狀體直達視網膜,對視網膜形成光化學危害,直接或直接導致黃斑區細胞的危害。
解決辦法:
隔絕藍光是削減損害最有用的方法,而專用防藍光眼鏡能夠有用解決這一點,還能有用的隔絕紫外線與輻射,消除眼睛酸澀、發熱或許痛苦等不適癥狀,緩解眼睛疲憊。
耳朵
放松的時分,我們需求音樂;學習的時分,我們需求鍥而不舍的鍥而不舍,都市中日子的我們有太多的碎片時間,等車時,跑步時,乃至吃飯時,高效的我們怎能欠好好運用呢?
如果隨便選擇一幅耳機,難不成要讓低頻糊成粥、高頻尖銳、偏音這樣的問題,來損害我們的聽力嗎?要知道聽力損害是不可逆的,所以我們需求一幅適合我們的好耳機。
頭發
現狀:
如果你還一廂情愿的認為,顏值僅僅是臉面,那小編我忍不住要提示你,其實,具有一頭健康瀟灑的頭發,真的能夠瞬間提高你的顏值呢。
問題:
可是,面臨各種燙發、染發所帶來的發質變差、干燥、無光澤問題,如何力挽狂瀾,從頭具有水潤疏松的清新感覺呢?莫非是運用含硅油的洗發水嗎?NONONON,由于隨著運用硅油洗發水次數的增多,你的頭發會逐步失去彈性,毛孔被阻塞而無法呼吸,形成頭皮發癢、乃至脫發等問題。
解決辦法:
所以要無硅油,又要讓頭發離別扁平塌,不如試試日本寶潔旗下的這款食品級洗發水Hair Recipe吧。
戴森Supersonic HD08吹風機
高速工作的戴森馬達讓你的頭發快速吹干,還不會起靜電,摸起來發質也很滑,仍有天然的疏松感;可360度旋轉的戴森順滑風嘴,吹干一起能夠順滑造型,長期運用還能削減分叉,從此以后,吹頭發再也不是摧殘而是享受了。
日子盡管普通,可是我們依然能夠通過一些好物,把我們的日子變成一首首健康且意趣橫生的小詩,來愉悅我們的每一天。
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