生活中人們總喜歡煮點(diǎn)粥來(lái)喝，粥不僅好喝，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，其中小米紅棗粥，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，那么小米紅棗粥怎么做呢？
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制作時(shí)間：25分鐘w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

難易程度：一般 w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

口味：甜w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

分類：粥w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

主食材：小米80克、紅棗8顆w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

輔料：紅糖適量、枸杞適量w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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步驟：w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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1、小米淘洗干凈；w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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2、提前在清水中浸泡30分鐘；w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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3、紅棗8顆對(duì)半切開(kāi)備用；w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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4、鍋中放入清水，大火燒開(kāi)；w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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5、將小米、紅棗放入鍋中；w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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6、大火燒開(kāi)；w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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7、轉(zhuǎn)小火熬煮30分鐘；w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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8、期間不定時(shí)攪拌，防止粘底；w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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9、放入枸杞及適量紅糖繼；w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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10、續(xù)熬煮15分鐘即可。w5b28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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