各種海鮮的家常做法大全，一起來看看小編的分享吧！
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1、● 魚類海鮮 ●
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魚類營養豐富，富含蛋白質、維生素、鈣等物質，且滋味鮮美易被人體消化吸收，對人類體力和智力的發展具有重大作用。常見的魚類海鮮有帶魚、鰻魚、黃花魚、鱈魚、石斑魚、鯧魚等等。需要注意的是魷魚、八爪魚雖帶有“魚”字，但它們并不屬于魚類哦！了解更多知識>>dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
食用功效：益智抗衰老、補鈣、促進發育等功效dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
干燒帶魚
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糖醋帶魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
糟辣脆皮帶魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
空氣炸鍋版炸帶魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
炸鰻魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
鰻魚壽司dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
鰻魚飯dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
日式烤鰻魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
黃魚燒年糕dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
紅燒黃花魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
炸黃花魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
清蒸黃花魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
阿拉斯加鱈魚柳dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
麻辣鱈魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
糖醋鱈魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
香煎鱈魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
石斑魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
香煎鯧魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
紅燒鯧魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
清蒸鯧魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
2、● 貝類海鮮 ●
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貝類海鮮指海洋生物貝類，能夠為人類食用且味道鮮美的貝類，主要含豐富的蛋白質、碳水化合物以及鈣、磷、鐵等各種微量元素。常見的貝類海鮮有牡蠣、貽貝、文蛤、蟶子、鮑魚等等。了解更多知識>>dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
食用功效：凈化血液、提高智力、降膽固醇、降血糖等功效dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
清蒸蒜蓉生蠔
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生蠔粉絲dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
蒜蓉烤生蠔dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
芝士焗生蠔dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
法式炒貽貝dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
青口奶油濃湯dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
蒜蓉貽貝dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
咖喱青口dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
爆炒文蛤dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
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蛤蜊湯dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
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清蒸蟶子dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
蔥姜炒蟶子dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
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老酒蟶子dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
燜鮑魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
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油炸鮑魚dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
3、● 蝦類海鮮 ●
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蝦是一種生長在水中的節肢動物，種類頗多。蝦的營養價值很高，口感細膩鮮美，易消化吸收，深受大眾喜歡。生活中常見的蝦類海鮮有基圍蝦、竹節蝦、皮皮蝦、對蝦、澳洲龍蝦等等。了解更多知識>>dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
食用功效：增強人體免疫力、緩解神經衰弱、預防動脈硬化等功效dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
基圍蝦dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
白灼基圍蝦dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
香辣基圍蝦dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
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香煎竹節蝦dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
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香辣大明蝦dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
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蒜香澳洲龍蝦dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
清蒸澳洲龍蝦dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
姜蔥炒澳洲龍蝦dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
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4、● 蟹類海鮮 ●
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蟹，乃天下至味，不分南北，人人喜愛，而根據產地和水質等各種因素的不同，蟹的種類和味道又大有不同。常見的海蟹有花蟹、梭子蟹、青蟹、長腿蟹、帝王蟹、面包蟹等等。了解更多知識>>dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
食療功效：抗結核、滋補、解毒等功效dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
避風塘花雕蟹
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5、● 海鮮干貨 ●
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海鮮干貨是為了方便保存。但營養價值會保留一部分，也會損失一部分。海鮮干貨種類很多，價格也是五花八門，高中低檔次的都有。常見的海鮮干貨有干魚、干貝、干魷魚、干墨魚、干海參、魚翅、魚膠等等。了解更多知識>>dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
食療功效：提高免疫、延年益壽、消除疲勞、滋陰益血、清熱除濕等功效dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
干貽貝冬瓜骨頭湯
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6、● 海澡類 ●
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海藻含有豐富的食物纖維，遠大于豆類、五谷類、蔬菜類及水果類的平均含量。海藻類雖然不屬于海鮮，但在日常海產品中深受大家的歡迎。常見的海藻類有海帶、海木耳、龍須菜、裙帶菜，紫菜等等。dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
食療功效：保護血管彈性、保護心臟、抗病毒、改善油脂分泌dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
脊骨海帶湯
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海帶老鴨湯dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
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海帶胡蘿卜燉豬蹄dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
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7、● 不知道類別的海鮮 ●
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海鮮的種類多樣，除了上面介紹的種類以外，還有一些不知道種類的海鮮，就比如說魷魚和八爪魚，雖然習慣上稱它們為魚，其實它們并不是魚，而是生活在海里的軟體動物。下面小編就帶來幾道魷魚、八爪魚的美味做法。了解更多知識>>dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
食療功效：養肺補虛、益氣養血、抗疲勞、抗衰老dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
茄汁魷魚花
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以上就是小編今天的分享，希望能給大家帶來幫助。dev28資訊網——每日最新資訊28at.com
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