三種減肥吃的食物，獲得更低的熱量攝入
很多人為了減肥瘦身，都選擇用水果來代替主食，以為可以獲得更低的熱量攝入，但事實確實是這樣嗎？其實不然，很多水果的糖分含量要遠遠高于米飯等主食，可能不但不能幫助
長沙米粉有什么特色？讓小編來為你解答吧。
長沙米粉有圓粉和扁粉兩種，一般本地人比較偏愛更入味的扁粉；長沙米粉的特色在于有多種炒碼，制作時先將炒碼做好，隨后再做米粉。
長沙的米粉分兩種，一種是圓粉，一種是扁粉，在當地市民心中比較喜歡的是扁粉，因為扁粉比較容易入味，圓粉不容易入味。我們都知道，米粉本身是沒有任何味道的，米粉之所以好吃，是全靠米粉中的湯做來調味。所以說，米粉中的湯頭是米粉的關鍵。而在每個長沙人心中，都有自己喜歡的米粉店。
除此之外，米粉中的配菜也是比較重要的。長沙米粉很重要的特色就是炒碼多種多樣，一般米粉店事先會將米粉中的炒菜做好，隨后再做米粉。如果你在長沙旅游的時候，你想要多一點米粉或者是想要多一點配菜都可以告訴店家。另外很重要的一點是長沙米粉中的米粉一般是二兩一碗，所以對于食量比較大的人群來說，可以點兩碗不同的長沙米粉。
拓展小知識：
長沙米粉是湖南省長沙市比較有名的特色小吃，很多來長沙旅游的朋友都會“嗦”上一碗長沙米粉。下面一起來了解一下長沙米粉的做法吧。
一、長沙米粉是什么粉
長沙是比較熱門的旅游城市，很多游客來到長沙都會品嘗一下長沙的特色美食，在長沙，比較出名的特色美食主要就是長沙臭豆腐和長沙米粉。
長沙米粉是湖南省長沙市的特色傳統小吃，也是當地市民們比較喜歡的食物之一。長沙米粉的做原材料很簡單，就是用米粉、肉絲、榨菜、鹽等調味料制作而成，因為食材易得，做法簡單，而深受人們喜愛。
二、長沙米粉的做法
長沙米粉的做法很簡單，主要是放的碼子不同，下面給大家介紹一種常見的長沙米粉做法：
1、準備原料：米粉、豬肉絲、鹽、味精、醬油、豬骨湯、蔥花、熟豬油。
2、肉絲炒香，調正味，加豬骨湯，燜熟，待用。
3、取碗放入鹽、味精、醬油、豬骨湯、熟豬油、蔥花待用。
4、鍋燒開水，下入米粉，燙熟，撈出放入碗中，澆肉絲即成。
以上就是小編的分享，希望對你有所幫助。
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