AVt天堂网 手机版,亚洲va久久久噜噜噜久久4399,天天综合亚洲色在线精品,亚洲一级Av无码毛片久久精品

當前位置:首頁 > 美食 > 美食百科

碳烤豬蹄熱量高嗎

來源: 責編: 時間:2023-08-10 14:44:40 275觀看
導(dǎo)讀 碳烤豬蹄熱量高嗎,一起來看看小編今天的分享吧。烤豬蹄雖然好吃,但也不能多吃,尤其是想保持身材的朋友,豬蹄本身就含有較高的脂肪和熱量,再加上烤豬蹄經(jīng)過鹵制和烤制過程,熱量更高,一般每100克烤豬蹄約含有253

碳烤豬蹄熱量高嗎,一起來看看小編今天的分享吧。6vS28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

烤豬蹄雖然好吃,但也不能多吃,尤其是想保持身材的朋友,豬蹄本身就含有較高的脂肪和熱量,再加上烤豬蹄經(jīng)過鹵制和烤制過程,熱量更高,一般每100克烤豬蹄約含有253大卡的熱量以及16克的脂肪含量,而我們平常吃的烤豬蹄肯定不止100g,如果全部吃完的話,攝入的熱量還是比較多的,如果不想發(fā)胖,就要注意少吃,吃的同時還可以吃一些熱量比較少的水果和蔬菜,既能減少熱量攝入,也能促進營養(yǎng)均衡。6vS28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

6vS28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

拓展小知識:家常烤箱烤豬蹄的做法6vS28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

烤豬蹄是一種特色燒烤,燒烤攤新鮮出爐的烤豬蹄香氣四溢,讓人垂涎不已,如果有興趣的話,完全可以在家自己用烤箱做一份烤豬蹄:6vS28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

1、將豬前蹄清洗干凈,去掉雜毛,切成若干塊,然后放入鍋中,加適量的水、生姜和黃酒,大火煮開,撇去浮沫。6vS28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

2、加入冷凍的老鹵湯塊,煮沸的同時清理浮沫;如果沒有老鹵,可以自己調(diào)制鹵水或者購買現(xiàn)成的鹵料包進行鹵制。6vS28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

3、加入適量八角、香葉、桂皮、干辣椒、五香粉、蔥蒜姜等香料,煮開后加入適量的冰糖和醬油,大火燉1個小時以上。6vS28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

4、將豬蹄皮向下在鹵水里浸泡至溫熱,烤前給豬蹄刷一層用熱水化開的麥芽糖。6vS28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

5、在烤架上刷上少許的植物油,下層用一個烤盤墊上油紙或者錫紙,烤架上擺開刷好糖水的豬蹄,中層或中下層烤制15分鐘到30分鐘即可,具體烤制時間看自己的口味。6vS28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

小貼士:6vS28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

烤豬蹄的時候,在放入烤箱前,用沸水或熱清湯澆一下,可以讓烤出來的豬蹄口感更松軟;另外,鑒于不同烤箱的溫度和時間控制都會有所不同,因此在烤制的時候注意觀察,多摸索幾次就能找出適宜的溫度和時間了。6vS28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

以上就是小編今天的分享了,希望可以幫助到大家。
6vS28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

本文鏈接:http://www.tebozhan.com/showinfo-77-2644-0.html碳烤豬蹄熱量高嗎

聲明:本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識,若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將在第一時間刪除處理。郵件:2376512515@qq.com

上一篇: 臭豆腐的醬汁秘方

下一篇: 臭豆腐的醬汁秘方

標簽:
  • 熱門焦點
  • 海底撈禁止自帶食材 出于對食材管理和安全用餐的考慮

    近日,有網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)海底撈不讓自帶食物了。海底撈北京門店客服表示:“出于對食材管理和安全用餐的一個考慮,公司2月21日起通知嚴格執(zhí)行謝絕自帶食材”。海底撈全國
  • 孕婦偷吃辣條被發(fā)現(xiàn)后狂炫 保持心情很重要

    8月21日,北京的謝先生下樓時,發(fā)現(xiàn)自己懷孕的妻子竟悄悄躲在樓下吃辣條,妻子看到他后擔心被阻止,便趕緊狂炫了一大口。謝先生說,當時覺得又擔心又好笑,就勸她回家慢
  • 茅臺月餅被炒到700元一盒 預(yù)計還可能繼續(xù)漲價

    距離中秋節(jié)還有半個月,茅臺國際大酒店推出的“茅臺月餅”早已賣斷了貨,甚至在網(wǎng)絡(luò)平臺上被炒出“天價”。據(jù)了解,茅臺大酒店今年7月1日推出玉虎迎月和流心月餅兩
  • 村民山中撿到13公斤超大松茸菌群 這也太幸運了吧

    近日,云南楚雄武定縣喬山村村民到萬松山上撿菌子,偶然遇到了一叢超大松茸菌群,他們將這些松茸撿回家一稱,足足有13公斤,村民稱這樣超大的松茸十分少見。其中每公斤
  • 米飯“殺手”黃燜雞 雞肉又嫩又入味

    魯菜,是中國傳統(tǒng)是八大菜系中的自發(fā)型菜系,是歷史最悠久、技法最豐富、最見功力的菜系。 是黃河流域烹飪文化的代表。魯菜講究原料質(zhì)地優(yōu)良,以鹽提鮮,以湯壯鮮,調(diào)
  • 農(nóng)家特色家常菜:爆炒肚花

    豬肚中蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素的含量是非常豐富的,經(jīng)常食用能夠起到補氣養(yǎng)血、溫中和胃的功效。容易拉肚子的人群經(jīng)常食用豬肚有很好的溫補效果,能
  • 湯圓的制作方法 教你在家就能做

    元宵節(jié)是個團圓的節(jié)日,家家戶戶都要吃湯圓,下面小編就同大家分享一下如何自己在家做湯圓!所需食材:100克黑芝麻,60克白芝麻,50克核桃仁,80克白糖,100克融化的黃油,50克
  • 法國美食馬卡龍,為什么這么貴還受歡迎?

    馬卡龍,是一種用蛋白、杏仁粉、白砂糖和糖霜制作,并夾有水果醬或奶油的法式甜點。口感豐富,外脆內(nèi)柔,外觀五彩繽紛,精致小巧。1、起源馬卡龍作為一種法式甜點為人
  • 聽完葵花籽油的好處,發(fā)現(xiàn)它是真的好

    葵花籽油是從葵花籽里面提取出來的食用油,在全球范圍內(nèi)的消費量它是在所有的植物油中是排行第三位的,在國外,它被譽為“保健佳品“、“高級營養(yǎng)油”和“健康油”
Top