氫化植物油，對人體的危害極大
植物油本身并不含反式脂肪，經過氫化作用后，反式脂肪的數量會增加，造成的危害并不亞于飽和脂肪。反脂肪不但會影響人體脂肪酸的代謝，還會阻礙細胞膜合成及荷爾蒙的
蘿卜在我們生活中是非常常見的一種蔬菜，而且最常見的就是白蘿卜，那么白蘿卜怎么做比較好吃呢？
白蘿卜可以做成泡蘿卜，非常的酸爽而且開胃下飯。
酸蘿卜腌制方法：
第一步：我們把蘿卜去皮之后切成自己想腌制的形狀，切好之后放入鹽腌制20分鐘。
第二步：然后我們把胡蘿卜也切成小塊用鹽腌制20分鐘。
第三步：腌制好之后，把蘿卜和胡蘿卜放入干凈的器皿里面，把辣椒和檸檬片切小段放入器皿里面。
第四步：放入八勺糖和一點點醋，倒入一碗涼開水緊接著蓋上蓋子就可以了，泡上一段時間就會非常好吃。
以上就是做酸蘿卜的詳細方法步驟，喜歡吃酸蘿卜的趕緊去試試吧。
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