世界首個龍眼與荔枝雜交新品種誕生 歷時15年研發
在廣州從化，華南農業大學劉成明教授團隊育出世界上第一個龍眼與荔枝雜交的屬間雜交新品種——“脆蜜”。據育種團隊負責人、華南農業大學園藝學院教授劉成明介
紅薯作為作為主食的一種，有著香甜軟糯的口感，近年來十分受減肥人士的追捧，是不是吃紅薯就不會發胖呢？
正確吃紅薯是不會發胖的，紅薯的熱量相對性不高，每100克鮮地瓜僅含0.2克人體脂肪、99大卡能量，大約為稻米1/3，是非常好的低熱量、低能源食品，又能合理地阻攔糖原變成人體脂肪，有益于減肥瘦身、健體。紅薯的膳食纖維含量豐富，可以加快胃腸道蠕動，有利于排便，適合減肥的人吃的。
可以用紅薯替代米面當主食，可以起到很好的減肥效果，但是也要適量，吃多了也是會影響減肥效果的，如果拿紅薯當做副食，在吃完主食之后才吃紅薯那么就會熱量過剩從而發胖。
要想不發胖就應該做到減少攝入量，增加消耗量，糾正不良的生活習慣，每頓飯吃七八分飽，少吃油炸的食品以及含糖量高的食物。
本文鏈接：http://www.tebozhan.com/showinfo-77-1319-0.html吃烤紅薯會發胖嗎
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com
上一篇： 吃獼猴桃會胖嗎
下一篇： 車厘子和櫻桃的區別
Copyright ? 2016-2023 天津谷騏科技有限公司 版權所有 sitemap.xml
違法及侵權請聯系：2376512515@qq.com 津ICP備18001702號
津公網安備 12010102000574號