女人吃魚油的最佳年齡，年齡段選擇／魚油的好處／魚油的攝入方式
女性在不同的年齡段都可以適當補充魚油，但是最佳的年齡段是在25歲到45歲之間。在這個年齡段，女性身體的各項功能都處于相對穩定和平衡的狀態，此時適當的攝入魚油可
當血管堵塞不足70%時，人體無任何感覺，當堵塞超過70%進入晚期時，人體才會有不良感覺。所以人到了中年之后，一定要主要血管的健康。
血液和血管是人體各個器官生活活力的根本，是維系器官運作、聯系、傳遞的通道，因此，血液和血管的健康是我們每個人都必須關注的。
年輕的時候，人們的血液和血管都普遍是健康的狀態。
但是隨著人們年齡的增長，血管會出現老化的現象，而血液也會出現各種雜質，被稱為「血液垃圾」。
【血液中的垃圾都是什么?】
經常會聽營養專家，醫生們說，血液垃圾危害健康，那么我們身體中的哪些物質會成為血液垃圾呢?哪些行為會導致血液中垃圾增多呢?一起來看看吧。
1、自由基。
血液中垃圾，最多的就是自由基。自由基產生于各種不科學的飲食方式、空氣污染、廢氣等，自由基積累到一定的程度會導致血液粘稠、心血管疾病等等。
2、過量的總膽固醇(TCHO)、甘油三酯(TG)。
膽固醇存在于肉類食品中，適當的食用膽固醇對健康很有益，但是過量食用，就會導致膽固醇留在血液中，導致血管的堵塞，危害健康。因此，大家一定要注意飲食的健康，注意葷素搭配，多素少葷。
3、尿素、尿酸、血肌酐。
尿素、尿酸、血肌酐是腎臟需要代謝的物質，也是檢測腎臟中腎小球過濾功能好壞的指標。但是隨著年齡的增長，人們的腎功能會下降，如果人們沒有合理的養護腎臟，尿素、尿酸、血肌酐可能無法完全排出體外，就會積累在血液中，稱為血液垃圾。
這些血液中的垃圾積累到一定程度，就會嚴重堵塞血管，并且會導致高血壓、高血脂，嚴重的可能會出現腦血栓、腦出血等危害生病的可怕后果。因此，40歲之后，我們一定要懂得如何進行血液的清洗。
規律的作息、運動和健康的飲食無疑是對我們身體最有幫助的，但是現代人生活節奏快、壓力大，想要一種非常健康的生活狀態真的是難之有難。那么是否有一種快速且安全有效的方法幫助我們清理血管呢?
答案是：DFPP雙重血液凈化療法
血液凈化的原理是：血液由血球和血漿兩種成分組成，油脂和蛋白質結合在一起，以脂蛋白的形式存在于血液當中。血液脂蛋白分為LDL(低密度脂蛋白)和HDL(高密度脂蛋白)，如果血液里的LDL膽固醇增高的話，多余的LDL將附著在血管壁上，就會導致動脈硬化。
而DEPP療法就是將血液從人體中抽出，除掉血液里低密度脂蛋白，膽固醇等不好物質后，將血漿通過2次過濾，選擇性地清除大分子致病物質，再將過濾后的血液回輸入人體。
血液凈化的原理：溶質的清除通過彌散、對流和吸附完成；溶液的清除通過超濾完成。
像維持性血液透析患者常規治療模式就是血液透析（HD），如果長時間單一使用HD模式，患者就會出現如皮膚瘙癢、骨痛、睡眠障礙等并發癥。
因為HD模式只能通過彌散作用，清除像血肌酐、尿素氮、電解質這樣的小分子毒素，對那些中大分子毒素和蛋白結合毒素HD是無法清除的。這時我們就要用上有對流或吸附作用的治療模式，如血液濾過（HF）、血液透析濾過（HDF）、血液灌流（HP）等模式聯合治療。
患者應根據自身具體病情，在醫生的指導下選擇合適自己的血液凈化治療方式。
所謂二重過濾是將兩種類似的基本血液凈化技術——血漿分離技術和血漿成分分離技術有機疊加而形成的。
相比較其他血液凈化治療方法， DFPP療法有以下顯著的三個優點：
1. DFPP療法耗費的血漿量少，減少了血源性感染性疾病的傳播。
2.使用DFPP療法與使用FFP的血漿置換療法相比，因為使用白蛋白溶液作為補液，感染風險減少。
3.DFPP療法通過使用不同孔徑的血漿成分分離器，可以清除不同分子量領域的血漿蛋白，清除的有害物質更全面徹底。
DFPP療法最大的優越性在于，該療法不會產生副作用。
傳統透析中運用的血液凈化技術，在排除血液中雜質的同時，也會排除有用的物質，對人體造成一定的危害。
而DFPP儀器在于核心器材——過濾膜，它可以在排除雜質的同時，最大程度保留血液中的有用成分，在凈化后的血管顏色會呈現健康的鮮紅色，顯微鏡下的血管形狀也變得更為光滑均勻。
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