不用再花錢去美容院 掌握這些方法在家就可美容護膚
說起美容護膚，有錢人一般都是去美容院的，但是對于一般的上班族來說，沒有太多時間和精力去美容院，且很難負擔高額的美容消費，因此想要的肌膚好就只能靠自己在家下功夫了。那
現在00后都落后了，05后也開始化妝了，讓我們這些90后的老阿姨們傷不起。許多小學生都在直播化妝，看著她們嬌嫩的皮膚被化妝品摧殘，老阿姨心里看著好心疼。要知道皮膚可是很矯情的，年紀小不覺得，但是長大后悔妥妥的。
許多歐美童星都長殘了，與化妝也有關系，容易加速肌膚老化。畢竟，肌膚的老化是從二十歲開始的。其中膠原蛋白就是肌膚水嘭嘭的小秘密。用手摸摸臉，彈彈的手感就是膠原蛋白多，摸上去癟癟的，就說明該補充膠原蛋白啦。
【補充膠原蛋白】
好好補充膠原蛋白，從飲食中可不大夠。燉鍋豬蹄湯，膠原蛋白吸收的有限，還容易長胖，就得不償失了。想要吹彈可破的肌膚，膠原蛋白片還比較靠譜。
含有豐富的生物素和維生素C，能夠促進膠原蛋白的生成。比起直接補充膠原蛋白，這種補充方式更加長久，更有利于皮膚的改善。還能額外滋養頭發和指甲，做無死角美女。
【來點葡萄籽】
護膚達人必備的還有葡萄籽，葡萄籽中含有豐富的花青素。遠離皮膚暗沉，就看它了。皮膚有光彩了，就像時時刻刻都有濾鏡加持，氣色不好都難。
從葡萄籽中提取的活力花青素，能很快被身體吸收，讓面部肌膚變得更加光彩。對化妝和陽光造成的皮膚暗沉，花青素也有大作用。
【保濕也關鍵】
經?；瘖y，保濕工作要做好，卡粉什么的很不愉快。特別是在秋冬季節，皮膚容易缺水，常常給皮膚做個spa會比較好。
帶有大水箱的補水儀，能夠均勻的給皮膚補水，水分子十分小，可以進入毛孔?；瘖y前蒸一蒸，會更服帖呢。
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