男子半年不用洗發(fā)水 禿頂變滿頭黑發(fā) 令人意外
近日，一則關(guān)于“男子半年不用洗發(fā)水，禿頂變滿頭黑發(fā)”的新聞登上了熱搜，那么到底是怎么一回事呢？據(jù)相關(guān)媒體報(bào)道，近日，一男子稱自己堅(jiān)持近半年用清水洗頭效果意外。男子表示，
許多人每天都在上演的三件事：晚上睡不著，早上起不來，后悔昨天睡太晚！一個(gè)人如果連早起都做不到，你還指望他這一天能做些什么呢？古人云：一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。早上都抓不住，怎么能抓住當(dāng)天。
Twitter 創(chuàng)始人、移動(dòng)支付公司 Square 首席執(zhí)行官 Jack Dorsey 堅(jiān)持每天 5:30 起床。
眾所周知，長期堅(jiān)持早起對(duì)身體是有好處的，但具體有哪些驚人的變化，很多人又說不上來。下面是世界權(quán)威機(jī)構(gòu)經(jīng)過研究后的結(jié)果總結(jié)，不妨一看！
01. 你肯定比別人健康
長期能堅(jiān)持早起的人，肯定沒有熬夜的壞習(xí)慣，這無疑在很大程度上避免了諸多會(huì)因熬夜而引起的疾病。
02. 你肯定比別人年輕
長期能堅(jiān)持早起的人，一定沒有黑眼圈，皮膚也會(huì)比別人有光澤和彈性，瞬間拉高你的顏值水平，看起來更像 18 歲小姑娘。
03. 你大腦肯定比別人好使
長期能堅(jiān)持早起的人無論是腦細(xì)胞還是神經(jīng)細(xì)胞，壽命和活力都更加的強(qiáng)，這意味著，他們有更好的覺醒和應(yīng)激反射能力，顯得更加的靈活聰明。
04. 你成功的機(jī)會(huì)一定比別人高
長期堅(jiān)持早起的人普遍在做事效率和成功率上都會(huì)高出很多。因?yàn)橐?guī)律的生活，讓他們對(duì)任何事都有提前規(guī)劃，并且總是能以高要求的去主動(dòng)實(shí)踐，能得到更多機(jī)會(huì)的親睞。
05. 你一定更容易與人相處
長期堅(jiān)持早起的人性情更加溫和、友善，很少會(huì)有暴躁的時(shí)候，并且在工作和生活中都懂得樂于助人，會(huì)更容易得到大家的喜歡。
06. 你一定比別人對(duì)生活更充滿期盼
當(dāng)別人還在睡夢(mèng)中時(shí)，你已經(jīng)在為自己的目標(biāo)而努力了。這不僅體現(xiàn)在時(shí)間上更加充裕了，同時(shí)也讓生活變得充實(shí)。所以他們會(huì)對(duì)生活擁有更多的展望，并且把每天都當(dāng)作一個(gè)全新奮斗的開始，拼勁全力。
07. 你一定更加樂觀積極向上
研究發(fā)現(xiàn)，長期堅(jiān)持早起會(huì)對(duì)情緒產(chǎn)生一種促進(jìn)作用，讓每個(gè)早起的人都能自我感覺良好，更加樂觀積極向上。
08. 你體型一定比別人好
很多堅(jiān)持早起的人都不會(huì)錯(cuò)失晨練這一大好機(jī)會(huì)，而規(guī)律的生活 + 健康的運(yùn)動(dòng)這對(duì)你的新陳代謝是有很好的促進(jìn)作用的。換言之，你一定不會(huì)發(fā)胖，甚至看起來會(huì)有些性感、有型。
09. 你一定會(huì)魅力四射
長期早起讓你在各個(gè)狀態(tài)上都表現(xiàn)優(yōu)異，這讓你在面對(duì)任何事或者人的時(shí)候都能保持自信，就好像你的身體是會(huì)散發(fā)出光芒一樣。
10. 你一定看起來更加靠譜
你連被窩的魔爪都能擺脫，相信你也一定是個(gè)可以為生活和未來去戰(zhàn)斗的勇士，所以你會(huì)是個(gè)值得信賴和托付的好人選。
那么就從明天開始成為一個(gè)早起的人吧，給自己的生活贏得更多時(shí)間和價(jià)值！
想要早起，那么良好的睡眠自然也是必不可少的，這些能夠讓你擁有安穩(wěn)睡眠的神器，總有一款深得你心。
好的睡眠是第二天能活力充沛的早起的重要保障，枕頭在睡眠中起著相當(dāng)大的作用哦，一款好的枕頭不僅能帶來好的睡眠質(zhì)量，也能改善睡眠質(zhì)量，所以睡眠不好的朋友們一定要選好枕頭呀！這款電動(dòng)按摩護(hù)頭頸枕頭，能夠修復(fù)頸椎，具有保健作用。
好的睡眠質(zhì)量少不了一個(gè)舒適的枕頭，現(xiàn)在也有許多新型的枕頭出世，這款雷沃斯慢回彈太空棉記憶枕頭，就有非常好的保健作用，記憶枕芯能夠非常好的適合你的頸椎，為帶給你深度睡眠的體驗(yàn)而生的一款枕頭，無論你是頸椎不好還是睡眠質(zhì)量不好，用它都能解決！
很多人睡眠的時(shí)候會(huì)非常怕光，有光就會(huì)睡不著或者是不那么睡得香，但是無論是在家里還是學(xué)生在學(xué)校午睡或是上班族們?cè)谵k公室里休息，窗戶或其他東西多或少會(huì)有些光，如果這些小東西影響了你的睡眠，可會(huì)降低下午甚至一整天的工作效率哦！有一款眼罩就能很好地解決問題啦，并且這款薰衣草香型眼罩也有非常好的放松眼睛的作用哦！
經(jīng)歷了一天的工作或是學(xué)習(xí)，輻射、太陽光等也讓皮膚變的勞累，這時(shí)候就需要一款美白祛斑精華液了，這款美白祛斑精華液不僅能夠美白祛斑，重要的是它非常的方便，作為一款免洗睡眠面膜，只要舒舒服服的敷著它，感受著絲滑入睡即可！
當(dāng)然還有一項(xiàng)非常非常重要的因素就是——睡衣！舒適的睡衣才能讓你的睡眠事半功倍，這套春秋季的韓版卡通可愛睡衣，采用95%精梳棉材料，不褪色不變形，穿上舒適度非常高，非常柔軟，順滑，穿著這樣舒舒服服又可愛的睡衣，懷著好心情進(jìn)入睡眠吧！
冬季的睡衣還是要與秋季區(qū)分開來，這款珊瑚絨情侶睡衣，法蘭絨加厚的面料，冬天穿非常舒服，睡覺的時(shí)候也不會(huì)怕冷，平時(shí)不出門在家中居家服也可以穿它，最重要的是它非常的舒適能夠帶給你良好的睡眠狀態(tài)，冬天最舒服的就是窩在被子里睡睡覺啦！
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