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食材:e3q28資訊網——每日最新資訊28at.com
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草魚600克、木耳1個、青椒1個、紅椒半個、小蔥2根、小米椒3個、雞蛋清1個胡椒粉、料酒、香油、雞精、白糖、鹽、淀粉。e3q28資訊網——每日最新資訊28at.com
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步驟:e3q28資訊網——每日最新資訊28at.com
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1. 草魚洗凈沿魚骨切開,去掉魚皮,片下魚片,木耳撕小塊,青椒切小塊,紅椒切小塊,姜切片,小蔥切段。e3q28資訊網——每日最新資訊28at.com
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2. 魚片中放入鹽半勺、雞精半勺、胡椒粉1克、料酒1勺拌勻腌制5分鐘,放入雞蛋清、淀粉拌勻。e3q28資訊網——每日最新資訊28at.com
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3. 木耳、魚片分別放入沸水中焯水10秒,撈出瀝干。
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4. 油溫燒至6成熱,爆香姜蔥,放入青、紅椒、木耳炒勻,加入鹽1勺、白糖1勺、雞精半勺、胡椒粉1克、料酒1勺、清水1勺炒勻。e3q28資訊網——每日最新資訊28at.com
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5. 放入魚片、水淀粉1勺、香油半勺炒勻即可。e3q28資訊網——每日最新資訊28at.com
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