中醫認為體質不同的人要吃不同類型的水果
中醫認為食物進入體內會產生"寒、熱、溫、冷”的作用。因此，每種水果都有它的"個性”。中醫強調均衡、陰陽調和，所以體質偏熱的人要多吃寒涼性的食物，體質偏寒的
| 每100克海帶燉雞湯 | 營養成分 |
| 熱量 | 238千焦 |
| 蛋白質 | 2.2克 |
| 脂肪 | 2.45克 |
食材：
海帶50克，雞半只，姜1塊，蔥1棵，枸杞10克，鹽，雞精
步驟：
1、海帶洗凈浸泡10分鐘切塊，姜切片，蔥切段；
2、雞肉洗凈剁塊，放入沸水加料酒焯去血沫，撈出洗凈瀝干。
3、雞、海帶，姜片，蔥段，放入砂鍋燉30-90分鐘；
4、放入枸杞燜10分鐘，調入鹽、雞精即可。
小貼士：
1、雞湯盛出后撒入小蔥蔥花，味道更佳喲！
2、撒有蔥花的雞湯不能過夜，否則雞湯會酸。
本文鏈接：http://www.tebozhan.com/showinfo-77-6400-0.html海帶燉雞湯的做法
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。郵件：2376512515@qq.com
上一篇： 尖椒牛肉粒的做法
下一篇： 牛肉炒土豆的做法
Copyright ? 2016-2023 天津谷騏科技有限公司 版權所有 sitemap.xml
違法及侵權請聯系：2376512515@qq.com 津ICP備18001702號
津公網安備 12010102000574號