130歲怎么讓身體健康生長、吃飯長長mVd28資訊網——每日最新資訊28at.com

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我怎樣才會長高

平時多吃點補品或者肉,,天天要掛單桿30分鐘,,睡覺時,人一定喲睡直,頭和腳不要有東西頂住.也可以每星期吃一只雞,是用人參燉的哦.到下半年,你一定可以長高5--10厘米mVd28資訊網——每日最新資訊28at.com

30歲還想再長高一些，該怎么做

不能了，30歲人的身高基本已經定型了，不可能再長高，除非是有什么疾病，如巨人癥等，屬于病態的長高。mVd28資訊網——每日最新資訊28at.com

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