作為人類最早開發(fā)利用的甜味劑,蜂蜜受到消費(fèi)者的廣泛青睞。中醫(yī)認(rèn)為,蜂蜜有藥食兼?zhèn)涞淖饔茫勺萄a(bǔ)營養(yǎng)與防病健身。蜂蜜含的單糖不需經(jīng)消化就可以被人體吸收,對婦女兒童特別是老年人更具有良好的保健功效。但蜂蜜并非人人皆宜,以下幾類人群須忌口。
一、哪些人吃蜂蜜需要忌口
1、嚴(yán)重肝腎功能不全、肝硬化患者
因?yàn)榉涿壑泻写罅刻穷悾坏┨穷悢z入過多,會造成血糖升高,增大心臟、肝臟、腎臟的負(fù)荷,加重肝硬化病情。
2、糖尿病、高血脂癥患者
因?yàn)榉涿壑泻泄羌捌咸烟恰⒄崽牵颊叻煤笱撬綄⒀杆偕撸股眢w脂質(zhì)代謝不堪重負(fù)甚至崩盤。
3、嬰幼兒也不主張喂蜂蜜
因?yàn)榉涿墼卺勗臁⑦\(yùn)輸與儲存的過程中,有可能受到肉毒乳桿菌的污染,加上嬰幼兒抵抗力弱,肝臟解毒功能差,更容易出現(xiàn)中毒的問題。
4、脾虛腹瀉
因脾虛泄瀉及濕阻中焦造成脘腹脹痛、舌苔厚膩者,也不宜進(jìn)補(bǔ)蜂蜜。
二、選擇野生蜂蜜需慎重
蜂蜜是蜜蜂將采集的植物花蜜或植物細(xì)胞滲出的蜜露,或是昆蟲排出的甘露混合蜜蜂唾液腺的分泌物,經(jīng)過充分釀制而儲藏在蜂巢的甜味物質(zhì),所以人們食入的蜂蜜和蜂蜜食品,往往含有大量的植物花粉。
值得警惕的是,在植物界,極個別的花粉是有毒的,或有小毒,或有大毒,或有劇毒。有關(guān)誤食有毒蜂蜜中毒的記述,早在孫思邈著述中就有“七月勿食生蜜,令人暴下,發(fā)霍亂”的說法,故不可忽視。因此,要買到貨真價(jià)實(shí)的好蜂蜜,消費(fèi)者最好到商場選購大品牌的蜂蜜。對那些來路不明、沒有產(chǎn)品標(biāo)識的“野生蜂蜜”,則不建議購買。
溫馨提示:對花粉過敏的人,更要慎重選擇蜂蜜,以避免食后引發(fā)過敏反應(yīng)。
降血脂有5寶每天吃兩口血液通暢血管又軟又通
隨著生活節(jié)奏的加快,越來越多的人面臨著血脂升高的問題。高血脂不僅會影響我們的血液循環(huán),還可能導(dǎo)致一系列心血管疾病。然而,面對這個問題,我們不必過于恐慌。今天,我要為大家介紹降血脂的 5 寶 ,只要每天吃兩口,...
2023-12-09 16:27閱讀全文 >>
芝麻醬不僅能補(bǔ)鈣還有這3大好處
入口綿,到口光,嚼后香,吃后想 說的就是芝麻醬,各種調(diào)味品中,只有麻醬具有遇鹽變咸,遇糖變甜,單吃很香的本事。但也有不少人覺得芝麻醬熱量、油脂高,輕易不敢吃,還扣以長肥、易上火、不消化等壞名。其實(shí)這是一種...
2023-12-08 11:24閱讀全文 >>
大雪吃3種魚最養(yǎng)人體虛怕冷的人趕緊試試
今天是 24 節(jié)氣中的大雪。大雪至,仲冬始。大雪前后氣溫持續(xù)走低,大自然的陰氣越來越盛、陽氣越來越衰微。加上寒風(fēng)呼嘯而來,此時若養(yǎng)護(hù)不當(dāng),就容易折損陽氣。當(dāng)陰盛陽衰,人體各臟腑的功能都會有所下降。因此,大雪后...
2023-12-07 20:43閱讀全文 >>
西梅營養(yǎng)美味又抗癌但2種食物不能與其同食
西梅,酸酸甜甜,讓人忍不住想要咬一口。然而,除了口感的驚喜,西梅更是一位潛力股兼全能選手。讓我們一起揭開這位小小水果的神秘面紗,看看它究竟有哪些驚人的營養(yǎng)價(jià)值。 一、西梅具有哪些營養(yǎng)價(jià)值? 1 、 預(yù)防心血管...
2023-12-06 13:06閱讀全文 >>
橘子全是都是寶但也要講究吃法避免上火
說到冬季最受歡迎的水果,橘子肯定榜上有名。但是,吃了這么多年橘子,你真的吃對了嗎?下面關(guān)于橘子的這些知識,你都知道嗎? 一、橘子 具有哪些 營養(yǎng)價(jià)值 ? 1 、 維生素 C : 橘子是維生素 C 的良好來源。維生素 C 是一種...
2023-12-06 12:28閱讀全文 >>
雖然難吃卻營養(yǎng)豐富的9大食物
有些蔬菜因?yàn)橛刑厥獾奈兜阑蛘呃w維含量太高,被人們拉入了難吃的 黑榜 ,但是這些難吃的食物卻有很大的營養(yǎng)價(jià)值, 今天小編就給大家介紹一下這些 難吃的食物。 難吃卻有很大的營養(yǎng)價(jià)值 的食物 1 、 魚腥草 上榜理由:簡單...
2023-12-05 13:21閱讀全文 >>
天麻除了對頭痛眩暈有治療作用還有這4大作用
天麻味甘,性平;歸肝經(jīng)。質(zhì)地濕潤多汁液,能夠滋養(yǎng)血液,對于因?yàn)檠摳物L(fēng)內(nèi)動引發(fā)的頭痛、眩暈有治療作用,它還能祛風(fēng)止痛,用于治療癲癇,小兒驚風(fēng)、破傷風(fēng)。經(jīng)常感覺頭重不舒服還有腎虛,記憶力減退的癥狀都可以試...
2023-12-04 12:53閱讀全文 >>
木瓜有豐胸的作用那么木瓜干對身體有哪些功效呢
生活中經(jīng)常聽到人們說木瓜有很好的豐胸作用,但是其他的作用卻很少聽聞,那么今天小編要與大家分享一下木瓜干的作用與功效,不知道大家有沒有見過或者是吃過木瓜干呢?下面就同小編一起來了解一下吧。 一、木瓜干的作用...
2023-12-04 12:47閱讀全文 >>
冬天咳嗽氣喘可以多吃這11種清肺養(yǎng)肺的食物
生命的延續(xù)在于呼吸,肺作為人體的呼吸器官,對人體的重要性不言而喻。但是,肺部也是很多灰塵和垃圾物質(zhì)的集聚地,空氣中飄浮的細(xì)菌、病毒、粉塵等有害物質(zhì)都會跟隨呼吸進(jìn)入肺部。因此,肺部清潔對身體健康來說十分重...
2023-12-02 16:13閱讀全文 >>
靈芝久服抗衰老3種服用方法養(yǎng)生效果更佳
靈芝是一種名貴的滋補(bǔ)中藥材,很多人聽過它的名字,但并不了解它的功效,今天我們就為大家詳細(xì)地說一說。靈芝在我國已有兩千多年食藥用歷史。《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品,《本草綱目》記載其能 久食輕身不老,延年神仙...
本文鏈接:http://www.tebozhan.com/showinfo-68-3133-0.html蜂蜜可滋補(bǔ)營養(yǎng)與防病但四類人不要吃蜂蜜不敢公布的秘密是什么?
聲明:本網(wǎng)頁內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)博主自發(fā)貢獻(xiàn),不代表本站觀點(diǎn),本站不承擔(dān)任何法律責(zé)任。天上不會到餡餅,請大家謹(jǐn)防詐騙!若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將在第一時間刪除處理。