你是不是也覺得,經常洗個澡,清清爽爽的,心情都好了許多?
但是,你有沒有想過,洗澡這事兒,其實也不是那么簡單呢?
有人說,頻繁洗澡可能會讓皮膚出問題,甚至會提高得皮膚癌的風險,這說法到底靠譜不靠譜呢?小編給你簡單聊聊吧。
1,首先,頻繁洗澡確實可能會讓你的皮膚出點小問題。
為什么呢?因為每次洗澡,你都會洗掉皮膚上的一層皮脂。這皮脂雖然讓人感覺油膩膩的,但它其實是保護皮膚的一層“屏障”。
洗掉太多,皮膚就會變得干燥,有時候還會癢癢的,甚至可能引起皮炎之類的皮膚病。
2,再說說皮膚受損這事兒。有的人洗澡特別用力,覺得這樣洗得更干凈。
但其實,這樣搓來搓去的,很容易把皮膚表層給搓破了。
一旦表皮受損,那些細菌、真菌可就有機會趁虛而入了,皮膚感染的風險也就增加了。
3,你知道嗎?皮膚是人體最大的免疫器官。如果經常讓它受傷,免疫力可是會下降的。免疫力下降了,各種炎癥就可能找上門來,時間一長,說不定還真會發展成皮膚癌呢。當然啦,這只是理論上的一種可能,并不是說洗個澡就得癌癥了。
4,頻繁洗澡到底會不會增加皮膚癌的風險呢?
科學家們還在研究這個問題,目前還沒有一個確定的答案。
有些研究顯示,頻繁洗澡可能和皮膚癌有那么一點點關系;但也有些皮膚科醫生認為,頻繁洗澡本身并不會直接導致皮膚癌。
不過,他們都同意一點,那就是洗澡的時候要注意沖洗干凈,不要讓沐浴乳之類的化學品殘留在皮膚上。
5,應該怎么科學地洗澡呢?
第一不需要每天都洗澡,一周洗個兩到三次就差不多了。
第二洗澡的時候別那么用力搓,輕輕地洗一下就好。畢竟身上有些污垢其實并不會影響健康,反而還能保護皮膚呢。
第三洗完澡一定要記得把身上的沐浴乳沖干凈。
最后就是注意水溫了,別太熱也別太冷,舒舒服服地洗個澡才是最重要的。
看下專家們的研究,總的來說吧,頻繁洗澡確實可能會讓皮膚出點小問題,但至于會不會導致皮膚癌這個問題嘛,還真沒有定論。
關鍵在于我們得學會科學地洗澡,別盲目地追求干凈而忽略了皮膚的健康。如果實在有什么不放心的地方,還是建議去醫院找個皮膚科醫生問問,他們肯定會給你最專業的建議。
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