怎么做讓身體健康有勁,怎么讓自己的身體更強壯？
一、樂觀的心態(tài)。積極樂觀的心態(tài)十分重要怎么做讓身體健康有勁，凡事向積極的一面想，有利于減輕日常生活和工作中的壓力。
二、充足的休息。休息有助于松弛神經(jīng)與
傳承岐黃薪火，健康萬戶千家。
為進一步傳承發(fā)展中醫(yī)藥文化技術、弘揚中醫(yī)藥非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，5月25日，由中國中醫(yī)藥研究促進會主辦的“守正·創(chuàng)新·弘揚·傳承—中醫(yī)藥非物質(zhì)文化遺產(chǎn)”交流展示會在西安國際醫(yī)學中心醫(yī)院拉開帷幕。
國醫(yī)大師唐祖宣，全國名中醫(yī)曹利平，十四屆全國人大代表、國家級中醫(yī)藥非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳承人宋兆普，中國中醫(yī)藥研究促進會常務副會長陳建強、信息處主任孟凡瑞，陜西省中醫(yī)藥大學原校長孫振霖，國際醫(yī)學集團董事長史今、黨委書記兼總裁劉瑞軒，西安國際醫(yī)學中心醫(yī)院北院區(qū)院長賀西京、總經(jīng)理鄭宏志、醫(yī)療總監(jiān)汪愛勤以及西安高新區(qū)社會事業(yè)服務局、西安高新醫(yī)院、陜西省中醫(yī)藥科技開發(fā)研究會、陜西省研究型醫(yī)院學會的領導，與來自北京、陜西、甘肅、山西、寧夏、內(nèi)蒙等地的名中醫(yī)、民族名醫(yī)、非遺傳承人、專長傳承人等130余人共話中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新之道。
“這不僅是一場匯集中醫(yī)藥學術精粹的盛會，更是一次對中醫(yī)藥千年文化的傳承與弘揚。”作為大會承辦方，賀西京院長表示，西安國際醫(yī)學中心醫(yī)院是一所從生殖醫(yī)學開始，直至老年醫(yī)學、安寧療護，包含內(nèi)外婦兒、康復醫(yī)學、精神心理等全學科全生命周期診療服務的大型綜合醫(yī)院，是西北大學、陜西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院，溫州醫(yī)科大學教學醫(yī)院、美國妙佑醫(yī)療國際聯(lián)盟成員醫(yī)院，目前有19個專科醫(yī)院。自建院以來，醫(yī)院就致力于發(fā)揮中醫(yī)藥在預防、治療和康復中的獨特優(yōu)勢，開設有中醫(yī)醫(yī)院和全國首家中醫(yī)經(jīng)典醫(yī)院。借助于此次交流展示會，西安國際醫(yī)學中心醫(yī)院將與廣大中醫(yī)藥同仁攜手合作，共同探索中醫(yī)藥的創(chuàng)新發(fā)展之路，進一步發(fā)揮中醫(yī)藥的特色優(yōu)勢，讓廣大群眾了解中醫(yī)藥、認識中醫(yī)藥、信賴中醫(yī)藥、受益于中醫(yī)藥!
國醫(yī)大師唐祖宣也發(fā)表了熱情洋溢的致辭，他表示這次中醫(yī)藥非物質(zhì)文化遺產(chǎn)交流展示會意義非凡，期望通過此次大會中醫(yī)同仁更加深入地探討中醫(yī)藥文化的內(nèi)涵與時代價值，推動中醫(yī)藥文化與現(xiàn)代社會生活的深度融合。同時，也讓廣大群眾親身感受中醫(yī)藥的魅力，增強對中醫(yī)藥文化的認同感和自豪感，使中醫(yī)藥文化在人民群眾中生根、發(fā)芽，為中醫(yī)藥文化的傳承和發(fā)揚寫下濃墨重彩的一筆!
“我是一個基層走出來，從醫(yī)44年，診治了100多萬病人的臨床中醫(yī)師，非常感謝西安國際醫(yī)學中心醫(yī)院為我們大家提供了一個相互交流的平臺，讓我們大開眼界。”國家非遺-宋氏中醫(yī)外科傳承人宋兆普希望：通過這次大會，進一步挖掘中醫(yī)藥非遺文化的精髓，推動中醫(yī)藥非遺文化與當代生活的無縫融合，深入探討其與現(xiàn)代社會的契合點及時代價值，讓廣大群眾親身體驗中醫(yī)藥的神奇魅力!
作為大會主辦方，中國中醫(yī)藥研究促進會陳建強副會長表示，歷史悠久的中醫(yī)藥文化為現(xiàn)代醫(yī)學提供了寶貴的指導原則，如何在現(xiàn)代社會中保持中醫(yī)藥傳統(tǒng)精髓與現(xiàn)代科技和醫(yī)學組織相結合、實現(xiàn)創(chuàng)新發(fā)展，是擺在我們面前的重要課題。我們有責任也有義務將中醫(yī)藥非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護好、傳承發(fā)展好，使更多人了解并認識到中醫(yī)藥的獨特價值，同時加強對青年中醫(yī)生的培養(yǎng)，讓中醫(yī)藥的傳承煥發(fā)出新的活力。
據(jù)悉，本次會議時間為25日—26日，主要聚焦于中醫(yī)藥非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的傳承與弘揚。在現(xiàn)場，國醫(yī)大師、各省市名中醫(yī)、非遺傳承人、專長傳承人各展所長，通過交流、分享與展示，用自己的專業(yè)知識和非遺技藝，為前來求醫(yī)問藥的患者提供專業(yè)的診療服務，受到了群眾們的熱烈歡迎：“在家門口就能看上名老中醫(yī)的專家號，還不收掛號費，真是很貼心”、“膏藥、針灸、耳穴貼、推拿、按摩都能體驗到，對老百姓來說太好了”、“希望多舉辦幾次這樣的活動，惠普患者”……
平時一號難求的名中醫(yī)在家門口坐診，群眾們既踏實又高興。據(jù)統(tǒng)計，僅25日當天，就有上萬名群眾在此次交流展示會上享受到中醫(yī)專家們的義診服務。隔姜灸、武醫(yī)正骨、道醫(yī)拉指診療、理筋推拿、王氏飛針、劉氏燒傷膏……大家不用東奔西跑，在“家門口”就看到了全國各地的名中醫(yī)。
25日當天，“國醫(yī)大師唐祖宣傳承工作室”也在西安國際醫(yī)學中心醫(yī)院落地，中醫(yī)二科主任卓鷹、中醫(yī)經(jīng)典科主任魯維德現(xiàn)場拜唐祖宣為師。“我的傳承工作室落戶在西安國際醫(yī)學中心醫(yī)院，就是要把我的學術經(jīng)驗留下來，培養(yǎng)一批名科、名醫(yī)，提升中醫(yī)學術水平，真正地傳承和發(fā)展中醫(yī)，讓中醫(yī)走進民眾、造福民眾!”唐祖宣表示，工作室將制定切實的工作計劃，踏踏實實干好中醫(yī)的事，力求做到通古籍、研經(jīng)典、編醫(yī)著、精臨床，爭取培養(yǎng)更多仁心仁術的中醫(yī)人才，為發(fā)展中醫(yī)事業(yè)、促進人民健康做出積極的貢獻。
弘揚岐黃文化，傳承中醫(yī)國粹，共襄發(fā)展盛舉。為了讓廣大群眾在“家門口”就能享受到名全國各地名中醫(yī)的優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務，西安國際醫(yī)學中心醫(yī)院接下來還將持續(xù)搭建醫(yī)患溝通平臺，讓廣大患者有機會與國醫(yī)大師、名中醫(yī)等中醫(yī)藥大咖面對面交流，各類疑難雜癥得到有效解決。同時，也歡迎有專長的名醫(yī)、非遺傳承人，技術精湛的中醫(yī)藥大咖、民間高手，加入國際醫(yī)學這個大平臺，共同促進人民群眾的健康福祉!
編輯：齊少恒
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