開車犯困是一種相當危險的現象,一位跑長途的司機總結出了幾種可以提神的方法,其中包括休息片刻、打開窗戶、聽音樂、喝咖啡、改變行車的環境、活動身體、使用香水或者香薰。曾經相關部門統計了交通事故的數據,有很大比例都是因為開車犯困,發生交通事故,比醉駕的現象還要多一些??梢婇_車犯困是一種相當危險的行為,需要及時的叫醒自己,這樣才能確保行車的安全性。
開車犯困適當的休息可以提升專注能力,如果可能的情況下建議停車休息,即使短暫的休息,也可以緩解疲勞。如果在高速公路上開車,建議去高速服務站休息,而如果沒有休息的便利條件,建議打開窗戶,這是一種很好的解決方法,打開窗戶可以讓新鮮的空氣進入到汽車內飾,從而改善駕駛環境。這要結合實際情況,如果高速行車只需要打開窗戶縫隙就可以,否則會增加風阻系數,影響油耗。
聽音樂是一種很不錯的提神方法,可以聽喜歡的音樂或者廣播讓自己感興趣,這樣就可以提神,尤其是一些快節奏的音樂以及廣播,可以提升專注能力。跑長途的時候,大部分車友都會給自己準備茶水,適量的喝咖啡或者喝茶都可以提神,但是需要注意,千萬不要攝入大量的咖啡因,否則會過度興奮。
可以通過改變行車的環境來解決犯困,比如更換行車的路線或者打開車窗,這樣做可以激發好奇心,從而解決犯困的現象,或者通過活動身體的方法來解決。雖然在汽車座椅部位活動身體的時候,會有一些局限性,但是伸伸手臂或者直立一下背部是可以,最后可以使用香薰或者香水來改善汽車內飾當中的環境,從而改善空氣。以上這些是解決開車犯困的好方法,建議新手司機馬上收藏起來。
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