隨著人工智能（AI）技術(shù)的迅猛發(fā)展，職場領(lǐng)域正經(jīng)歷一場前所未有的變革。DeepSeek等AI工具的興起，不僅改變了工作方式，也引發(fā)了廣泛的心理波動——從期待到焦慮，從業(yè)者們的反應(yīng)各異。Ukb28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

在眾多企業(yè)中，DeepSeek已成為提升工作效率的新寵。不少公司強(qiáng)制要求員工學(xué)習(xí)并使用這一工具，甚至將其納入績效考核體系。對于本已忙碌不堪的職場人來說，這無疑增加了額外的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。許多員工在忙碌的工作之余，還需擠出時間參加培訓(xùn)，身心俱疲。Ukb28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

這種強(qiáng)制推行AI的做法，讓不少員工感到職業(yè)價值受到威脅。一方面，他們抗拒使用AI，擔(dān)心自己的技能被取代；另一方面，又不得不被迫接受，以適應(yīng)新的工作環(huán)境。這種矛盾心理，導(dǎo)致焦慮情緒在職場中蔓延。Ukb28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

為了緩解焦慮，職場人開始尋找各種應(yīng)對策略。一些員工選擇自己摸索DeepSeek的使用方法，通過實(shí)踐來掌握這一新工具。他們發(fā)現(xiàn)，通過分段生成內(nèi)容和細(xì)化提示詞等技巧，可以更有效地利用AI提高工作效率。然而，盡管這些方法在一定程度上緩解了焦慮，但并未完全消除。Ukb28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

與此同時，市面上涌現(xiàn)出大量關(guān)于DeepSeek的培訓(xùn)課程，價格從幾十元到幾萬元不等。這些課程打著“快速掌握AI技能，實(shí)現(xiàn)職業(yè)轉(zhuǎn)型”的旗號，吸引了不少職場人的關(guān)注。然而，高價報班并不意味著就能速成。許多人發(fā)現(xiàn)，通過自己摸索和實(shí)踐，同樣能取得不錯的成效。這些培訓(xùn)課程，往往只是販賣焦慮的又一手段。Ukb28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

張宇，一名文字工作者，他的工作經(jīng)歷深刻反映了職場人對AI的復(fù)雜情感。最初接觸DeepSeek時，他感到抗拒和焦慮。他認(rèn)為，使用AI進(jìn)行創(chuàng)作就像是在“拼接”文字，失去了創(chuàng)作的樂趣和價值。然而，隨著時間的推移，他逐漸調(diào)整了自己的心態(tài)，開始嘗試將AI作為輔助工具來提高工作效率。他發(fā)現(xiàn)，AI在生成標(biāo)題、總結(jié)性語句等方面表現(xiàn)出色，但生成的內(nèi)容仍需要人工優(yōu)化。Ukb28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

張宇的轉(zhuǎn)變并非個例。在廣告行業(yè)、設(shè)計領(lǐng)域以及程序員群體中，類似的故事正在上演。職場人們開始意識到，AI并非洪水猛獸，而是一種強(qiáng)大的輔助手段。他們開始嘗試與AI共存，尋找最佳的工作方式。Ukb28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

然而，AI的局限性同樣不容忽視。盡管DeepSeek等工具在提高工作效率方面表現(xiàn)出色，但在深度思考、創(chuàng)意策劃以及個性化服務(wù)等方面，仍無法替代人類。例如，在廣告策劃中，AI雖然能理解需求，但無法理解感受，無法創(chuàng)造出具有情感共鳴的創(chuàng)意。因此，高端創(chuàng)意工作仍然需要人類的智慧和創(chuàng)造力。Ukb28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

在AI時代，職場人需要保持理性和平衡的心態(tài)。他們既不應(yīng)盲目抗拒AI，也不應(yīng)過度依賴AI。相反，應(yīng)該主動學(xué)習(xí)如何更好地使用這一工具，同時保持自己的核心競爭力。通過調(diào)整工作習(xí)慣和方式，職場人們可以在新的工作環(huán)境中找到屬于自己的位置。Ukb28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

張宇建議，職場人應(yīng)該借助AI的契機(jī)重新審視自己的職業(yè)。他們應(yīng)該思考自己的職業(yè)魅力所在，以及如何在AI時代保持不可替代性。通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，職場人們可以在與AI的共存中找到最佳的工作方式和生活節(jié)奏。Ukb28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

在廣告行業(yè)工作的奇奇也表達(dá)了類似的觀點(diǎn)。他認(rèn)為，AI更像是一個“打底”的工具，能提供基礎(chǔ)的角度和思路。但在創(chuàng)意性工作上，AI的表現(xiàn)仍顯不足。因此，高端創(chuàng)意工作仍然需要人類的智慧和創(chuàng)造力來推動。Ukb28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

隨著AI技術(shù)的不斷發(fā)展，職場領(lǐng)域的變化將更加劇烈。職場人們需要保持開放和包容的心態(tài)，積極應(yīng)對這一變革。通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，他們可以在新的工作環(huán)境中找到自己的位置，實(shí)現(xiàn)個人價值和社會價值的雙重提升。Ukb28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

在這個過程中，企業(yè)也需要承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任。他們應(yīng)該為員工提供必要的培訓(xùn)和支持，幫助他們更好地適應(yīng)新的工作環(huán)境。同時，企業(yè)也應(yīng)該關(guān)注員工的心理健康，及時緩解他們的焦慮情緒。通過共同努力，企業(yè)和員工可以在AI時代實(shí)現(xiàn)共贏。Ukb28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

總之，AI技術(shù)的興起對職場領(lǐng)域產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。職場人們需要保持理性和平衡的心態(tài)，積極應(yīng)對這一變革。通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，他們可以在新的工作環(huán)境中找到自己的位置，實(shí)現(xiàn)個人成長和職業(yè)發(fā)展。Ukb28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com