男女恐懼的事大不相同。男人怕自己被羞辱、事業失敗。女人怕的則是被拋棄、失去所愛,或失去現在擁有的房子、家庭等。因此,女人有了焦慮,就會向男人講述。通常情況下,男人出于慣性,會想幫她解決問題。
美國西北大學醫學院教授黃維仁表示,其實,女人找男人談心中感受時,需要的只是對方的了解與傾聽。但很多人在這方面都存在問題,他和妻子也一樣。以前,妻子受了委屈,回家向他訴苦,黃維仁說:“你別理他就好了!”妻子聽后,覺得丈夫不理解、不關心她。后來,他學會了把手放在妻子的肩膀,摟一摟她說:“那人真糟糕”或“你真委屈,好可憐啊!”這樣,妻子就感覺心里舒服多了。
多數丈夫也想安慰妻子,但不懂表達。如果你不知道說什么,一來可以重復她每句話的最后兩個字,二就是簡單回應“是嗎”、“你真不容易”。這種支持能順利疏導她的負面情緒。
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