5 月 16 日消息，TikTok 今日宣布將從晚上 10 時起向青少年推送引導冥想內容，幫助其放松身心、減少夜間使用。此前，該平臺測試過類似的“放松提示”功能，目前這一功能將默認應用于所有未滿 18 歲的用戶，并新增冥想內容。h7Z28資訊網——每日最新資訊28at.com

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若青少年用戶在 10 時之后打開 TikTok，信息流就會顯示引導式的冥想練習，鼓勵其放松入睡。據了解，冥想功能包含一個平靜的屏幕和柔和的音樂，以及呼吸練習。如果青少年選擇忽略該消息并繼續使用該應用，將會看到第二個全屏提示，提醒他們去睡覺。h7Z28資訊網——每日最新資訊28at.com

早期的“放松提示”只是播放輕音樂，提醒 16 歲以下用戶在夜間適當停用 TikTok。而現在，不僅提示內容更加豐富，還開放給所有啟用“睡眠時段”設置的成年人。h7Z28資訊網——每日最新資訊28at.com

TikTok 表示，在測試階段，98% 的 16 歲以下用戶在首次體驗冥想功能后選擇繼續使用。雖然青少年可以忽略晚上 10 點的初始提醒，但應用稍后將彈出更難跳過的全屏提示，以加強效果。h7Z28資訊網——每日最新資訊28at.com

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