一位咨詢師收到了一位媽媽的求助信息,描述了她的孩子在一次爭吵后驚人的行為。這件事讓咨詢師明白,問題出在溝通上。對許多家長來說,教育問題的關鍵在于親子對話,有效的溝通技巧至關重要。
1. 清零刻板印象,不說絕對的話:
父母常常會給孩子貼上標簽,然后用刻板印象限制他們的成長。孩子是多面性的,不應該被固定的定義所束縛。父母需要從孩子的角度出發,先理解再定義。
2. 化危為機,轉變溝通思路:
將困境轉化為機會是關鍵,父母需要轉換思維,用積極的語言取代消極的評價。通過使用“啊哈”轉折,父母可以從積極的角度看待問題,鼓勵解決困難。
3. 評價引發危機,觀察才是正解:
主觀的評價容易引發沖突,觀察孩子的行為并了解他們的感受是更好的選擇。父母可以通過分析觀察、表達自己的感受、引導和建議來進行有效溝通。
4. 情緒穩定,語氣決定一切:
父母情緒的穩定對孩子的影響巨大。通過轉換情緒快捷鍵,如口、手、心,父母可以穩定自己的情緒,與孩子建立更好的溝通。
5. 換位思考,對抗變合作:
借助同理心,父母可以更好地理解孩子的感受和內心需求。通過換位思考,將對抗轉化為合作,建立更緊密的連接。
6. 放棄說教,別試圖說服孩子:
說教往往不會起到好的效果。父母應該關心孩子的內心需求,引導他們的想法,并鼓勵他們自己找到解決問題的方法。
文章強調父母的言語在孩子的一生中起著關鍵作用,影響著他們的發展和命運。通過采用以上的六大溝通技巧,父母可以從戰場走向談判桌,與孩子建立更為深入的聯系,為他們的成長提供積極的能量和指導。
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