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做清蒸魚,別直接上鍋蒸,掌握4大技巧,肉鮮嫩不柴,沒一點腥味(做清蒸魚別直接上鍋蒸)

來源: 責編: 時間:2024-04-22 09:09:52 190觀看
導讀 做清蒸魚,別直接上鍋蒸,掌握4大技巧,肉鮮嫩不柴,沒一點腥味 魚肉有很多好吃的做法,比如紅燒魚、糖醋魚,雖然味道不錯,但都不如清蒸魚鮮美。 清蒸魚,沒有厚重的調料,吃的是魚肉的原汁原味,而且最大程度地保留了營養(yǎng),老少皆

做清蒸魚,別直接上鍋蒸,掌握4大技巧,肉鮮嫩不柴,沒一點腥味3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

魚肉有很多好吃的做法,比如紅燒魚、糖醋魚,雖然味道不錯,但都不如清蒸魚鮮美。3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

清蒸魚,沒有厚重的調料,吃的是魚肉的原汁原味,而且最大程度地保留了營養(yǎng),老少皆宜。正因為做法簡單,導致做清蒸魚經常遇到問題,要么魚肉腥味重,要么魚肉不鮮嫩,發(fā)柴。3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

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今天我和大家分享一下做清蒸魚的技巧。有不少人,都是把魚肉直接上鍋蒸了,雖然能蒸熟,但口感、味道非常差。要掌握4大技巧,保證做好的清蒸魚鮮嫩美味,一點腥味都沒有,快跟我學學吧。3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

【清蒸鱸魚】3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

準備鱸魚、大蔥、生姜、青椒、紅椒、食鹽、料酒、生抽、食用油。3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、買一條活鱸魚,處理干凈,除了魚鱗、魚鰓、內臟、魚血要去掉,還有一個容易忽視的地方,就是魚肚子里的黑膜,也是有腥味的,用手把它撕掉,沖洗干凈后瀝干水分。3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

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2、在魚身兩側打花刀,這樣受熱更快,容易蒸熟,也方便入味。切一些蔥段、姜片,放入鍋中,加入清水煮5分鐘,放涼后加入一勺料酒,攪拌均勻后放入鱸魚,浸泡10分鐘。3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

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3、大蔥、生姜切成絲,青椒、紅椒去籽去蒂,洗凈后切成辣椒絲。準備一碗清水,把蔥絲、姜絲、辣椒絲放入水中,浸泡一會兒,這樣造型更好看。3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

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4、撈出用蔥姜水泡過的鱸魚,瀝干水分,先在魚身里里外外抹一層料酒,再抹一層食鹽,少量即可,不然太咸了,味道就不鮮美了。3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

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5、再切一些蔥段、姜片,放在魚身上、魚肚子里。起鍋燒水,把鱸魚放在盤子里,隔水蒸8分鐘,大一點的魚蒸10分鐘。3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

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6、時間到了,取出鱸魚,倒掉盤子里的湯水,有很大的腥味。扔掉魚身上的蔥段、姜片,重新放上蔥絲、姜絲、辣椒絲。3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

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7、鍋里倒入適量油,大火燒熱,澆在蔥絲、姜絲、辣椒絲上,激發(fā)出香味,然后沿鱸魚周圍淋入一圈生抽,撒上香菜末或蔥花,清蒸鱸魚就做好了。3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

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【技巧總結】3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

清蒸魚很簡單,但方法錯了,做出來就不好吃,下面這4點一定要注意。3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、魚肚子里的黑膜要處理掉,雖然腥味沒有魚鱗、魚鰓、內臟、魚血那么大,但還是有腥味的,如果和魚肉一起蒸,吃起來就很腥。3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、魚肉要用蔥姜水浸泡,蔥姜水有去腥增香的作用,可以去除魚腥味,還能增加魚肉的水分,蒸出來的魚肉又香又嫩。3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

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3、魚肉上鍋前再抹食鹽、料酒。如果過早抹鹽和料酒,會讓魚肉失去水分,肉質就變柴了。而先浸泡再抹鹽,然后直接蒸,就能保持魚肉的鮮嫩,爽滑不柴。3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、蒸魚要開水上鍋,時間不能超過10分鐘。冷水上鍋,會延長蒸制的時間,魚肉就容易變老、變柴,而超過10分鐘,魚肉也會變老。3Bb28資訊網——每日最新資訊28at.com

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