1. 準備材料
首先,我們需要準備好牛排、鹽、黑胡椒粉、橄欖油、大蒜和迷迭香等材料。
2. 處理牛排
將牛排從冰箱取出,稍微放置室溫下,讓牛排溫度逐漸升高。然后,在牛排兩側撒上適量鹽和黑胡椒粉,輕輕按壓使其與牛排表面粘合。
3. 烹飪牛排
加熱煎鍋,倒入橄欖油,放入切碎的大蒜和迷迭香,以溫火炒香。然后,將調味好的牛排放入鍋中,煎煮5-6分鐘,直至兩面變色。
4. 完成牛排
煎煮完畢后,將牛排移至烤箱中,烤制3-4分鐘,使其達到所需的熟度。最后,取出牛排,待其稍微放置一段時間后,配上喜歡的配菜,即可享用自制美味的牛排。
總結
以上便是家庭自制牛排的全過程。通過這種方法,我們可以嘗到不同于外餐廳的獨特口味,且健康美味,值得一試。
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