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許多猶豫、放棄、失敗,都是源于不自信。自信是一個人成功的必備心理素質,然而自信也是可以后天培養的。分享10個培養自信的有效方法。1、培養耐心自信確實需要培養,所謂的“培養”,即是說并非朝夕可達。所以,培養

我有個朋友,是出了名的吃貨,長得也圓圓的,先叫她湯圓吧。每次看到吃的,她就兩眼冒光,好像光憑眼神就可以消滅那些美食。可是她最近有點煩,連看到她最愛的海底撈都興奮不起來了。我相信這個煩惱你們也有過。身邊有

過分的虛榮心已成為人性中根深蒂固、難以根除的心理弱點,那么有什么方法能夠趨利避害,發揮它對人有利的一面呢?心理學家告訴我們:“完全可以!”對于虛榮心,不要單純地拒絕或者破壞它,而應該去改善它、誘導它為自

我有個朋友,是出了名的吃貨,長得也圓圓的,先叫她湯圓吧。每次看到吃的,她就兩眼冒光,好像光憑眼神就可以消滅那些美食。可是她最近有點煩,連看到她最愛的海底撈都興奮不起來了。我相信這個煩惱你們也有過。身邊有

過分的虛榮心已成為人性中根深蒂固、難以根除的心理弱點,那么有什么方法能夠趨利避害,發揮它對人有利的一面呢?心理學家告訴我們:“完全可以!”對于虛榮心,不要單純地拒絕或者破壞它,而應該去改善它、誘導它為自

人們每天所吃的食物,不僅提供身體必須的各種營養,而且會影響人的精神狀態和性格。根據科學研究,某些飲食習慣和膳食結構可能會糾正一些性格偏執。一、“胡亂猜疑”性格的飲食建議：喜歡胡亂猜疑的人整天疑神疑鬼,搞

01這是一個關于勇敢的故事,也是一個關于自卑的故事:三個小孩第一次看見獅子的反應:第一個小孩:躲在媽媽的身后,害怕,偷偷的探出頭看獅子;第二個小孩:裝作很不害怕,裝作不在乎的樣子,甚至還有點氣鼓鼓的:“我才不

人們每天所吃的食物,不僅提供身體必須的各種營養,而且會影響人的精神狀態和性格。根據科學研究,某些飲食習慣和膳食結構可能會糾正一些性格偏執。一、“胡亂猜疑”性格的飲食建議：喜歡胡亂猜疑的人整天疑神疑鬼,搞

01這是一個關于勇敢的故事,也是一個關于自卑的故事:三個小孩第一次看見獅子的反應:第一個小孩:躲在媽媽的身后,害怕,偷偷的探出頭看獅子;第二個小孩:裝作很不害怕,裝作不在乎的樣子,甚至還有點氣鼓鼓的:“我才不

一個人成熟與否,與年齡沒有絕對關系。人成熟的最大表現:就是看你能不能站在對方的角度去看待事物,能不能帶著真正的同理心,去看待周遭的一切,為自己和他人,創造真正的幸福。這個社會有很多的成年人,甚至中老年人,

生活在遠古的人類,需要擔心生命之安危、食物之獲捕,雖然時刻處在慌恐之中,但要照顧的事情和因而所需要的能力,與今天相比,其實很少。今天的人類,沒有遠古人的那些擔心,卻有千百件事出現在每天的生活中,需要我們去

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生活在遠古的人類,需要擔心生命之安危、食物之獲捕,雖然時刻處在慌恐之中,但要照顧的事情和因而所需要的能力,與今天相比,其實很少。今天的人類,沒有遠古人的那些擔心,卻有千百件事出現在每天的生活中,需要我們去

我糾結了,我又糾結了,我還是糾結……似乎世界上永遠有不斷讓人在一個問題上糾結下去的理由。“我喜歡這個味道的洗發水,可是那個牌子的更便宜一些;這種顏色的衣服很適合我的膚色,可是條紋的圖案穿起來會不會凸顯

你再好,也不能讓所有人滿意,有人討厭你的脾氣,有人嫌棄你的言行,有人嫉妒你的生活,有人眼紅你的幸運。你再好,也不能讓所有人喜歡,好人難做,抵不了眾人之口,說你好的,轉過身就會罵你,夸你美的,在背后也會損你,你

我糾結了,我又糾結了,我還是糾結……似乎世界上永遠有不斷讓人在一個問題上糾結下去的理由。“我喜歡這個味道的洗發水,可是那個牌子的更便宜一些;這種顏色的衣服很適合我的膚色,可是條紋的圖案穿起來會不會凸顯

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誰衣服好看、誰更受老師歡迎、誰爸媽更有錢……當今社會,物質生活有了極大的滿足,許多家庭對孩子的教育,在稍不留神間會造就“孔雀心態”。攀比、炫耀、爭強好勝、以自我為中心,面對孩子成長過程中的種種“不健康

如何才能將你每天的精力發揮出它最大的功效?答案是:懷著積極的態度去做每一件事,以及把注意力放在你手頭上現有的任務。假如,我們去展望一下這一輩子里等待我們去洗的堆積如山的鍋碗瓢盆,或者那一堆堆需要熨燙的

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生活中經常有人抱怨自己不夠自信,羨慕別人能諾諾大方,口若懸河,自信滿滿,其實一個人的不自信,從心理學上來說,都是有深層次的原因的,但對于普通人,由于缺乏這方面的專業知識,不能很好的知道和了解,所以就更談不上

和別人交往時,假如在某件事上被別人夸獎,我的回應往往是:“沒有,沒有,真沒有你說的那么好!”這倒不是客氣的謙虛,而是一種真實的感受。雖然被人稱贊是一件美美的事情,但內心總是覺得有些惶恐,感覺別人對自己的夸

生活中經常有人抱怨自己不夠自信,羨慕別人能諾諾大方,口若懸河,自信滿滿,其實一個人的不自信,從心理學上來說,都是有深層次的原因的,但對于普通人,由于缺乏這方面的專業知識,不能很好的知道和了解,所以就更談不上

和別人交往時,假如在某件事上被別人夸獎,我的回應往往是:“沒有,沒有,真沒有你說的那么好!”這倒不是客氣的謙虛,而是一種真實的感受。雖然被人稱贊是一件美美的事情,但內心總是覺得有些惶恐,感覺別人對自己的夸