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面對別人的憤怒,你是否總是控制不住地想要道歉,即便你覺得自己沒有做錯什么?你是否總是滿足別人需求,卻不善于照顧自己?你是否總是非常在意自己外貌和打扮的細節,覺得只有這樣才能吸引別人?如果別人夸你,你會覺得

你是否常有這樣的想法:“擔心給別人添麻煩需要獨處容易有罪惡感曾為他人眼中的小事深受打擊面對大量信息和變化,容易焦慮討厭人多覺得自己很多事情都做不好常被別人稱為敏感的怪咖”如果以上絕大多數都符合的話,

在你的內心深處,有一處安靜的避難所,任何時間您都可以撤退回去,做回您自己。--HermannHesse前幾日,和朋友聊天說到一個問題--內向者。聊著聊著她突然說了一句,這個社會對內向的人太不公平了!!我問她,這怎么說?她

一個人容易害羞,恰恰證明他對事情的態度更加認真,會更加考慮外人的想法,因而不自覺地會拘束了自己的行為。——蘇芩很多時候,害羞會給我們帶來困擾,讓人變得得拘謹、不自信,在一定程度上影響人際交往和個人發展。

在你的內心深處,有一處安靜的避難所,任何時間您都可以撤退回去,做回您自己。--HermannHesse前幾日,和朋友聊天說到一個問題--內向者。聊著聊著她突然說了一句,這個社會對內向的人太不公平了!!我問她,這怎么說?她

一個人容易害羞,恰恰證明他對事情的態度更加認真,會更加考慮外人的想法,因而不自覺地會拘束了自己的行為。——蘇芩很多時候,害羞會給我們帶來困擾,讓人變得得拘謹、不自信,在一定程度上影響人際交往和個人發展。

下面這個場景,也許你會很熟悉:公司的選題策劃會上,領導問:“誰來第一個說說想法?”,其實你已經為此準備了許久,也有自認為不錯的點子,卻遲遲不敢開口說話,你告訴自己“等等,別做第一個”。終于有人發言,你如釋重

自我價值感低是我們生活中非常普遍的一種心理,它對我們的影響就是感到自卑,在與人交往中不夠自信。那么,怎么才能改變這種情況,讓自己變得更自信一點呢?今天小編就和大家分享幾個實用的小方法。01找到自己的優勢

下面這個場景,也許你會很熟悉:公司的選題策劃會上,領導問:“誰來第一個說說想法?”,其實你已經為此準備了許久,也有自認為不錯的點子,卻遲遲不敢開口說話,你告訴自己“等等,別做第一個”。終于有人發言,你如釋重

自我價值感低是我們生活中非常普遍的一種心理,它對我們的影響就是感到自卑,在與人交往中不夠自信。那么,怎么才能改變這種情況,讓自己變得更自信一點呢?今天小編就和大家分享幾個實用的小方法。01找到自己的優勢

01“老師,你覺得我這么做,我男朋友會開心嗎?”咨詢室里,琪捧著兩張剛買的電影票問我。琪說:“昨天晚上飯做得不好吃,他話特別少,晚上想和他一起看電影,補償下。”琪是我的來訪者,25歲上下的姑娘,長相普通,屬于混

在心理學中,自卑屬于性格上的一個缺陷。自卑,即一個人對自己的能力、品質等作出偏低的評價,總覺得自己不如人,悲觀失望、喪失信心等。在社交中,具有自卑心理的人孤獨、離群、抑制自信心和榮譽感,當受到周圍人們的

01“老師,你覺得我這么做,我男朋友會開心嗎?”咨詢室里,琪捧著兩張剛買的電影票問我。琪說:“昨天晚上飯做得不好吃,他話特別少,晚上想和他一起看電影,補償下。”琪是我的來訪者,25歲上下的姑娘,長相普通,屬于混

在心理學中,自卑屬于性格上的一個缺陷。自卑,即一個人對自己的能力、品質等作出偏低的評價,總覺得自己不如人,悲觀失望、喪失信心等。在社交中,具有自卑心理的人孤獨、離群、抑制自信心和榮譽感,當受到周圍人們的

沒有暴躁能力的人,是會抑郁的。01很多人覺得“暴躁”是一個性格,并且認為這是個不好的性格。所以有的人特別討厭自己的暴躁。他們常說:我這個人就是脾氣暴躁。我脾氣上來的時候,自己都不認識我自己,根本控制不住

01來訪者,郁,走進咨詢室,剛剛坐定,便急不可待地與我數說著部門其余同事的十八般武藝,個個獨具風格,耀眼奪目。同事A從5歲開始練習書法,寫的一手漂亮的毛筆字,年會上狠狠地秀了一把,驚艷了整個公司。同事B留學歸來

沒有暴躁能力的人,是會抑郁的。01很多人覺得“暴躁”是一個性格,并且認為這是個不好的性格。所以有的人特別討厭自己的暴躁。他們常說:我這個人就是脾氣暴躁。我脾氣上來的時候,自己都不認識我自己,根本控制不住

01來訪者,郁,走進咨詢室,剛剛坐定,便急不可待地與我數說著部門其余同事的十八般武藝,個個獨具風格,耀眼奪目。同事A從5歲開始練習書法,寫的一手漂亮的毛筆字,年會上狠狠地秀了一把,驚艷了整個公司。同事B留學歸來

自卑的人活得總是很累,不敢直面自己的情感,無論是在愛情中還是生活中總是處于一個糾結的狀態。這種心理的形成與成長環境密不可分,如果常有這8個表現,說明你是個內心極度自卑的人。1、希望被關注,又怕成為焦點,內

你哪是什么內向,分明就是內秀01我是一個典型內向者。但最近,同事們都對我說:你哪是什么內向,分明就是內秀,我們之前太小看你了,原來你一直深藏不露啊。在我微微一笑過后,開始了對“內向”的反思。其實,這世上哪有

自卑的人活得總是很累,不敢直面自己的情感,無論是在愛情中還是生活中總是處于一個糾結的狀態。這種心理的形成與成長環境密不可分,如果常有這8個表現,說明你是個內心極度自卑的人。1、希望被關注,又怕成為焦點,內

你哪是什么內向,分明就是內秀01我是一個典型內向者。但最近,同事們都對我說:你哪是什么內向,分明就是內秀,我們之前太小看你了,原來你一直深藏不露啊。在我微微一笑過后,開始了對“內向”的反思。其實,這世上哪有

每個人都會有口頭禪,這些口頭禪看似常見,但事實上,這些口頭禪卻可以反映一個人的性格和心理狀態。心理學家們通過研究,發現了口頭禪和性格之間的一定相關性。或許你可以用這些結論來揣摩他人的心理。01“無所謂”

生活中,經常有人被自卑的情緒所困擾。比如在與人相處的時候,總是不夠自信非常拘謹,因而很難和別人建立友好和親密的關系。自卑就像一個心理上的黑洞一樣,會扭曲我們對自己的看法,比如把注意力完全放在自己不足和

每個人都會有口頭禪,這些口頭禪看似常見,但事實上,這些口頭禪卻可以反映一個人的性格和心理狀態。心理學家們通過研究,發現了口頭禪和性格之間的一定相關性。或許你可以用這些結論來揣摩他人的心理。01“無所謂”