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承認自己的脆弱是很難的。我們一直被教育要成為一個堅強的人。所以示弱對我們來說,好像是異常艱難的,甚至是不可能的事情。01事實上,不甘示弱,是我們不懂得什么是堅強。我們錯誤的理解了堅強,我們總以為堅如鋼就

初生牛犢不怕虎,雖說孩提時代是無畏的,但我們還是會怕怕。泳池里最高的那塊跳板、或是主題公園里的過山車,都曾給我們的心理蒙上小小陰影。當我們一天天長大,對過山車或跳水板的怕怕感日漸模糊,我們的恐懼似乎變

承認自己的脆弱是很難的。我們一直被教育要成為一個堅強的人。所以示弱對我們來說,好像是異常艱難的,甚至是不可能的事情。01事實上,不甘示弱,是我們不懂得什么是堅強。我們錯誤的理解了堅強,我們總以為堅如鋼就

01讓你自卑的原因是什么?曾經,我們做過一個調查:你自卑嗎?這是排在前十位的原因:(1)外貌(皮膚、身材、手術疤痕);(2)不善與人交往,與人相處膽怯,公共場合不敢說話,不敢表達自己的想法;(3)在乎別人的想法、眼光,沒

有一種情緒黑洞,叫做“我不夠好”。掉進這個黑洞里的時候,常常會想:一定是我不好,否則,TA怎么會不喜歡我呢?我是很聰明,也很漂亮,愛學習,但是我一定還有不好的地方。不然,TA為何離我而去?所以,我不能有任何缺點或

01讓你自卑的原因是什么?曾經,我們做過一個調查:你自卑嗎?這是排在前十位的原因:(1)外貌(皮膚、身材、手術疤痕);(2)不善與人交往,與人相處膽怯,公共場合不敢說話,不敢表達自己的想法;(3)在乎別人的想法、眼光,沒

有一種情緒黑洞,叫做“我不夠好”。掉進這個黑洞里的時候,常常會想:一定是我不好,否則,TA怎么會不喜歡我呢?我是很聰明,也很漂亮,愛學習,但是我一定還有不好的地方。不然,TA為何離我而去?所以,我不能有任何缺點或

01當你表達需求時,總會有人拒絕你。當你做了一件事時,總會有人否定你。沒有人可以完全圍著你來肯定你、接受你、滿足你,因為你不是這個世界的中心。因此我們都有一個常識:你表達需求別人拒絕你,和你本身好不好沒

很多人之所以不接納自己,是因為覺得自己的性格有缺陷。有的人無法接受自己膽小,有的人則討厭自己愛出風頭……但其實,每個缺點的背后都隱藏著優點。例如,膽子小能讓你躲過飛來橫禍,愛出風頭則說明你自信、敢于表

01當你表達需求時,總會有人拒絕你。當你做了一件事時,總會有人否定你。沒有人可以完全圍著你來肯定你、接受你、滿足你,因為你不是這個世界的中心。因此我們都有一個常識:你表達需求別人拒絕你,和你本身好不好沒

很多人之所以不接納自己,是因為覺得自己的性格有缺陷。有的人無法接受自己膽小,有的人則討厭自己愛出風頭……但其實,每個缺點的背后都隱藏著優點。例如,膽子小能讓你躲過飛來橫禍,愛出風頭則說明你自信、敢于表

看看你哪里最讓異性討厭題目：下列三個‘功夫’中的熱門角色，哪一個你會搶破頭的去爭呢?A、斧頭幫主B、包租婆C、胖子骨結果分析：A、選‘斧頭幫主’的朋友：【你說話惹……題目：下列三個‘功夫’中的熱門角色，哪一個你會

焦慮程度越高、時間越長的人,就越有可能形成扭曲的思維模式,對現實的評估和解讀往往不切實際。焦慮的人通常以下面幾種模式看世界:01扭曲的思維模式一:非黑即白的思維模式非黑即白的思維模式就是要么全部、要么沒

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測試你的他值得“嫁”嗎？現在站在你身邊英姿勃發、器宇軒昂的男朋友還是一副青春的樣子，但是假如三十年后，你能猜測出他會變成怎樣的人嗎?是庸碌奔波的上班族還是陪著孩子玩耍的好爸爸?一起進來……現在站在你身邊英

怎樣發掘與你最契合的朋友在沒有任何熟人的新班級或新環境時a 仍然充滿活力-to1b覺得有點可怕to-21.現在的成績還過得去，但小學時的成績很好。a YES-to……在沒有任何熟人的新班級或新環境時a 仍然充滿活力-to1b覺

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從發型來看出你的姻緣請在下列發型中選出你最希望擁有的一種，看看結果怎樣?從發型來看出你的姻緣A、如瀑布般的長發，又自然又飄逸。B、披肩的長發，但卷曲如波浪型，當然是風情……請在下列發型中選出你最希望擁有的一

你失戀后多久才能痊愈你站在窗邊，突然一塊石頭砸在窗戶的玻璃上。被嚇了一跳的你覺得玻璃怎樣了呢?A.玻璃中間裂了一條線B.玻璃裂成一片蜘蛛網C.玻璃全碎了D.玻璃完好……你站在窗邊，突然一塊石頭砸在窗戶的玻璃上

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面對別人的憤怒,你是否總是控制不住地想要道歉,即便你覺得自己沒有做錯什么?你是否總是滿足別人需求,卻不善于照顧自己?你是否總是非常在意自己外貌和打扮的細節,覺得只有這樣才能吸引別人?如果別人夸你,你會覺得

你是否常有這樣的想法:“擔心給別人添麻煩需要獨處容易有罪惡感曾為他人眼中的小事深受打擊面對大量信息和變化,容易焦慮討厭人多覺得自己很多事情都做不好常被別人稱為敏感的怪咖”如果以上絕大多數都符合的話,