伊利回應30支冰糕分30箱發貨 訂單推送導致誤包誤發
內蒙古伊利實業集團股份有限公司總部位于內蒙古自治區呼和浩特市，伊利集團位居全球乳業五強，連續九年蟬聯亞洲乳業第一，營收連續超百億級增長。2021年實現營業總
說到白靈菇，不知道大家常不常吃，反正我是挺常吃的，白靈菇呈白色傘朵狀， 是一種食用和藥用價值都很高的 珍稀 食用菌。其菇體色澤潔白、肉質細膩、味道鮮美，富含蛋白質，脂肪，粗纖維，氨基酸等，并含多種有益健康的礦物質，特別是真菌多糖，具有增強人體免疫力，調節人體生理平衡的作用。當然了它的吃法也不少，這期的美食教程，天健美食坊就準備給大家分享幾種白靈菇的特色吃法，喜歡吃白靈菇的朋友們就趕緊圍觀吧，喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注，我每天都會更新分享不一樣的美食教程，相信總有一道會是你想學的菜肴噠！
做法1：蠔油白靈菇
準備食材如下：白靈菇100克，食鹽1茶匙，蔥姜料酒適量，蠔油1湯匙
具體做法如下：白靈菇切片，辣椒用手撕成小塊，白靈菇在沸水里打個滾，撈出來控水，炒鍋燒熱倒油，放入蔥姜爆香，然后下白靈菇翻炒，加入蠔油、食鹽、料酒，添少許水小燉一會，最后勾薄芡就可以盛盤了。
做法2：鮑汁白靈菇
準備食材如下：白靈菇200克，五花肉100克，鮑魚汁1湯匙，醬油1湯匙，鹽1茶匙，糖1茶匙，胡椒粉少許
具體做法如下：五花肉焯水去除血沫，加煮肉料煮熟備用，白靈菇洗凈切硬幣厚的片，取一碗煮五花肉的湯，加鹽，加胡椒粉，放入切好的白靈菇片，煮5分鐘，煮好的白靈菇撈出控去湯汁，加入鮑魚汁拌均勻，把拌好的白靈菇片擺在碗里，擺的時候要注意貼著碗的一面，形狀要利于倒扣，五花肉加鹽、醬油，鮑魚汁拌均勻，把調好味的五花肉擺到白靈菇上面，開水上鍋，蒸一小時，蒸好后倒扣擺盤即可。
做法3：脆炸白靈菇
準備食材如下：白靈菇100克，雞蛋1個，椒鹽適量，面粉適量
具體做法如下：將雞蛋敲入碗中，打散成蛋液，白靈菇洗凈切成片，接著起鍋加油燒熱，然后將白靈菇裹上一層蛋液，再裹上一層面粉，然后放到油鍋里炸，炸至表面金黃酥脆時，撈出控油，油熱再復炸10秒，炸好之后撒入適量的椒鹽即可出鍋！
做法4：剁椒蒸白靈菇
準備食材如下：白靈菇200克，青紅椒各1個，食鹽1茶匙，生抽1湯匙，蠔油1湯匙，白醋1茶匙，大蒜5瓣
具體做法如下：將大蒜拍扁剁碎，將青紅椒切碎，將白靈菇清洗干凈之后切成厚片，接著將白靈菇擺入盤中，再準備個碗，加入青紅椒碎，加入蒜末，加入1茶匙食鹽，加入1湯匙生抽，加入1湯匙蠔油，加入1湯匙白醋，然后攪拌均勻，再鋪墊到白靈菇上面，然后放到上汽的蒸鍋，大火蒸8分鐘，出鍋即可！
做法5：白靈菇炒雙椒
準備食材如下：白靈菇200克，青紅椒各2條，食鹽1茶匙，生抽1湯匙，蠔油1湯匙，水淀粉少許
具體做法如下：將青紅椒去蒂去籽后切成小塊，白靈菇切成片，接著起鍋加水煮沸，水煮沸之后加入1小勺食油，然后將白靈菇和青紅椒倒入鍋中焯水，過青后馬上撈出，接著起鍋加油燒熱，油溫5成熱時，將白靈菇和青紅椒倒入鍋中，加入1茶匙食鹽，加入1湯匙生抽，加入1湯匙蠔油，再翻炒均勻，接著放入少許水淀粉，再次翻炒均勻即可出鍋！
好啦，朋友們！白靈菇的吃法還有很多，好吃的做法暫時就先給你們分享這幾種，如果你在閱讀本文教程的過程中，有看不明白的步驟，請在本文下方的留言區給我留言，我看到后會馬上為你解答的，如果你有更好的建議，或者更好吃的做法，同樣也歡迎你在留言區留言分享！當然了如果你喜歡這些做法，又暫時沒時間做，也可以先把本文收藏起來哦！
我是天健美食坊，感謝你的閱讀，我們下期再見吧！
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