月經結束后5-15天可能是排卵期。排卵期通常發生在下次月經來潮前14天左右，具體時間因人而異，與月經周期長短有關。vUv28資訊網——每日最新資訊28at.com

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月經周期規律的女性，排卵期通常在月經結束后5-15天。月經周期為28天的女性，排卵日多在月經第14天，排卵期則為月經第10-19天。月經周期較短的女性，排卵期會提前，可能在月經結束后5-10天。月經周期較長的女性，排卵期會延后，可能在月經結束后10-15天。排卵期前后2-3天為易受孕期，此時同房懷孕概率較高。可以通過基礎體溫測量、排卵試紙檢測、宮頸黏液觀察等方法判斷排卵期。基礎體溫在排卵后會升高0.3-0.5攝氏度。排卵試紙通過檢測尿液中黃體生成素水平變化預測排卵。排卵期宮頸黏液會變得稀薄透明，呈蛋清狀。vUv28資訊網——每日最新資訊28at.com

月經周期不規律的女性，排卵期可能不固定。多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、壓力過大等因素可能導致排卵異常。月經周期紊亂的女性，建議通過超聲監測卵泡發育情況確定排卵期。備孕期間可以記錄月經周期、觀察身體變化、使用輔助工具綜合判斷排卵期。保持規律作息、均衡飲食、適度運動有助于維持正常月經周期。如果長期月經不調或備孕一年未孕，建議及時就醫檢查。vUv28資訊網——每日最新資訊28at.com

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