紅豆哪些人不能吃？讓我們一起了解一下吧。f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、虛寒體質的人
f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

虛寒體質的人最大的特征是畏寒喜熱，體溫偏低。特別是在冬天無論穿多少衣服都會手腳冰冷，背部發冷。如果你有這樣的癥狀就說明你不適合食用紅豆。由于紅豆屬于淡滲利濕之劑，所以虛寒體質的人不宜吃紅豆。f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、胃腸功能較弱的人f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

由于豆類食物食用太多容易引起脹氣，而紅豆又是尤其容易引起脹氣的豆類之一，所以腸胃功能較弱的人若吃多了紅豆容易引起腹脹、腹痛、腸胃不適，容易加重腸胃的疾病。因此腸胃患有炎癥或腸胃容易脹氣的人不適合吃紅豆。f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、尿頻的人f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

紅豆中含有較多的鉀元素，鉀離子在體內會代謝多余的鈉離子，從而起到消腫利尿的功效，而尿頻患者食用后可能會加重尿頻次數，對身體造成一定的影響。f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、蛇咬傷者f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

被蛇咬傷者，百日內忌食赤小豆。f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

拓展：紅豆適宜什么人吃
f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

紅豆一般人群均可食用。適宜各類型水腫之人，包括腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫等，如能配合烏魚、鯉魚或黃母雞同食，消腫力更好。適宜產后缺奶和產后浮腫，可單用赤小豆煎湯喝或煮粥食。適宜肥胖癥之人食用。f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

紅豆不能和什么一起吃f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、高淀粉食物f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

紅豆是為一年生豆科作物，其本身就含有較高的碳水化合物，淀粉需要在體內經過重重分解才能被人體吸收，如果再與淀粉含量高的食物同食的話，可能會加重脾胃的負擔，導致腹脹，常見的高淀粉有土豆、紅薯、蓮子、玉米等等。f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、高鉀食物f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

紅豆中鉀元素含量豐富，而鈉含量低，食用后具有能幫助排出體內多余的鈉離子，從而降低體內血壓，但如果鉀元素攝入過量，會越發促進鈉元素排除，繼而血壓過低出現頭暈等低血壓表現，常見的高鉀食物有桂圓干、蘑菇、紫菜、海苔等等。f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

紅豆和什么搭配效果更好
f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

紅豆含有豐富的膳食纖維、鉀、鈣、鐵、銅等礦元素，對便秘、高血壓、瘦身減肥等都有不錯的調節作用，不過根據所選的食材不同，紅豆發揮的效果也不一樣，例如紅豆和薏仁搭配能增強祛濕消腫的效果，而紅豆和黑豆搭配能增強補血功效，因此紅豆的效果和搭配的食材是緊密聯系的，搭配合適，那效果就是最好的。f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

今天的分享就是這些，希望能幫助到大家。f9D28資訊網——每日最新資訊28at.com

本文鏈接：http://www.tebozhan.com/showinfo-69-637-0.html紅豆哪些人不能吃

聲明：本網頁內容由互聯網博主自發貢獻，不代表本站觀點，本站不承擔任何法律責任。天上不會到餡餅，請大家謹防詐騙！若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。

上一篇： 大豆異黃酮片和膠囊哪個好

下一篇： 大豆異黃酮能否豐胸