???首先要注意飲食如何預防心梗：s3k28資訊網——每日最新資訊28at.com

宜：補充維生素C和微量元素。以加強血管的彈性、韌性和防止出血，微量元素碘可減少膽固醇脂和鈣鹽在血管壁的沉積，阻礙動脈粥樣硬化病變的形成（海產品含碘豐富）；鎂可提高心肌興奮性，有利于抑制心律紊亂（鎂在綠葉菜中含量較多）。? s3k28資訊網——每日最新資訊28at.com

宜進食粗糧及粗纖維食物，防止大便秘結對心臟產生不良影響。? s3k28資訊網——每日最新資訊28at.com

忌：應控制熱能食物的攝入，勿使身體超重。避免食用過多的動物脂肪及含膽固醇較高的動物內臟。控制食鹽攝入，咸菜、豆醬、香腸，腌肉等最好不吃或少吃。忌煙及刺激性食物。? s3k28資訊網——每日最新資訊28at.com

多服用補硒的產品和食物：????
??? ★硒保護心臟的缺氧性損傷
??? 近年來人們注意到，臨床上給心肌梗塞的病人補硒，能促進心功能指標的改善，起到輔助治療的作用。
??? 電鏡觀察證明，在這些缺血缺氧等實驗條件對心肌造成損傷的早期，硒有保護心肌細胞膜系統通透性的作用，能維持細胞的正常代謝；當病變發展到結構損傷時，硒能穩定膜結構的完整性，推遲嚴重損傷的發生。
??? 在臨床上給心肌梗塞病人用硒進行輔助治療可以改善心室收縮和舒張功能，調整心率失常，甚至可以降低死亡率。s3k28資訊網——每日最新資訊28at.com

體恒健牌硒維康口嚼片
口感好，香酥可口哦，麥芽硒，生物態硒，高活性易吸收，見效快，且安全無激素及毒副作用、并且能有效的提高人體內的硒元素作用，對心臟不好的人群有很大的幫助s3k28資訊網——每日最新資訊28at.com

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