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芋頭的功效與作用

來源：責(zé)編：時(shí)間：2023-08-10 17:39:14 瀏覽量：324

導(dǎo)讀芋頭味道軟，甜，粘，其營養(yǎng)價(jià)值與土豆相似。它不含茄堿，易于消化，不會(huì)引起中毒。這是一種很好的堿性食物。芋頭對(duì)人的身體有很多的功效，下面一起來看看有哪些功效和作用吧。1.其豐富的營養(yǎng)價(jià)值可增強(qiáng)人體的免疫

芋頭味道軟，甜，粘，其營養(yǎng)價(jià)值與土豆相似。它不含茄堿，易于消化，不會(huì)引起中毒。這是一種很好的堿性食物。芋頭對(duì)人的身體有很多的功效，下面一起來看看有哪些功效和作用吧。

1.其豐富的營養(yǎng)價(jià)值可增強(qiáng)人體的免疫功能，可作為預(yù)防和治療癌癥的常用主食。在癌癥手術(shù)或術(shù)后放療、化療和康復(fù)過程中，它具有輔助治療的作用;

2.芋頭含有一種粘液蛋白，可以被人體吸收產(chǎn)生免疫球蛋白，或抗體球蛋白，可以提高身體的抵抗力。因此，中醫(yī)認(rèn)為芋頭可以解毒，抑制人體的腫脹和疼痛，包括癌癥，并可用于預(yù)防和治療腫瘤和淋巴結(jié)核;

3.它是一種堿性食品，能中和體內(nèi)積累的酸性物質(zhì)，調(diào)節(jié)人體酸堿平衡，產(chǎn)生美容和黑發(fā)，還可用于預(yù)防和治療胃酸過多;

4.芋頭富含粘液皂甙和多種微量元素，能幫助身體糾正微量元素缺乏引起的生理異常，同時(shí)增加食欲，幫助消化。因此，中醫(yī)認(rèn)為芋頭可以補(bǔ)中益氣。

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