首先照紫外線可以變黑怎么讓身體健康變黑色，人躺在或站在一個帶有空氣循環系統的機器里，用紫外線燈管照射，這樣可以很迅速達到目的，基本不留死角。其次，選用美黑產品是最安全的方法。合適的美黑產品Sunny-doo專業美黑精華霜，可以幫助肌膚輕松安全地實現想要的古銅色，安全、有效，不以皮膚損傷為代價；研究證明，經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的食物，例如腎，蟹、牡蠣，烏魚子，大豆、扁豆、花生、核桃、葡萄干等，皮膚的色澤就較黑。Nco28資訊網——每日最新資訊28at.com

怎樣可以讓自己變得黑一點

皮膚過白的話，可能是黑色素太少了吧， 可以曬黑，去有海的地方曬曬吧，還可以玩。不過要選紫外線較強的時候。 另外，夏天游泳也很容易黑，Nco28資訊網——每日最新資訊28at.com

怎么使全身的皮膚變黑?除了曬太陽，有沒有別的辦法并且是健康的?

用檸檬汁噴，或者抹上橄欖油,然后曬太陽 或者去美容院曬太陽燈 還是曬太陽黑的辦法最好，而且是免費的。夏天去海邊玩一天，皮膚絕對黑一圈...我還想美白呢，沒想到會有人嫌自己白了~~Nco28資訊網——每日最新資訊28at.com

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