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柚子茶的功效

來源: 責編: 時間:2023-08-10 17:39:18 瀏覽量:404
導讀 柚子是我們生活中非常常見的一種水果,柚子富含維生素,對我們的身體有很多好處,但是除了柚子肉,柚子皮也是可以食用的,而且有很多好處,柚子還可以做成柚子茶,那么柚子茶有什么功效呢?一起來了解一下吧。柚子茶作

柚子是我們生活中非常常見的一種水果,柚子富含維生素,對我們的身體有很多好處,但是除了柚子肉,柚子皮也是可以食用的,而且有很多好處,柚子還可以做成柚子茶,那么柚子茶有什么功效呢?一起來了解一下吧。NyB28資訊網——每日最新資訊28at.com

柚子茶作用NyB28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、柚子茶主要是起到美容養顏的功效。因為柚子中含有豐富的維生素c和維生素p,這些都可以有效地預防色斑的生成,同時也有一定的美白的效果。NyB28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、柚子茶中還含有豐富的果膠成分,可以起到緩解身體疲勞,也可以有效的促進身體的新陳代謝,起到潤腸通便的作用,從而達到減肥瘦身的效果。減肥期間,可以適當進行應用來避免大便干燥。NyB28資訊網——每日最新資訊28at.com

柚子茶的做法NyB28資訊網——每日最新資訊28at.com

1、準備好一個柚子、適量的冰糖、蜂蜜、以及食鹽。NyB28資訊網——每日最新資訊28at.com

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2、先用鹽仔細搓洗柚子的表皮,再用清水把柚子表皮以及上面的鹽分沖洗干凈。NyB28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、用紙巾吸干柚子表皮的水分,再用水果刀將柚子皮削下來,注意不要太用力,盡量薄一點,然后將柚子皮切成細絲,柚子果肉去皮剝好放在碗中。NyB28資訊網——每日最新資訊28at.com

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4、鍋中加入適量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水開后再加入柚子果肉一起熬煮。NyB28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、煮開后轉小火,慢慢熬制粘稠狀,顏色變為深黃色即可。NyB28資訊網——每日最新資訊28at.com

6、放冷后加入蜂蜜裝瓶即可。NyB28資訊網——每日最新資訊28at.com

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以上就是小編今天分享的內容了,希望可以幫助到大家。NyB28資訊網——每日最新資訊28at.com

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