早期肝硬化患者需注意控制病因進展、定期監測肝功能、調整生活方式、預防并發癥及規范用藥治療。主要注意事項包括病因管理、飲食調整、運動指導、癥狀監測和藥物干預。z2k28資訊網——每日最新資訊28at.com

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1、病因管理：

肝炎病毒感染者需堅持抗病毒治療，酒精性肝病患者必須嚴格戒酒。合并代謝相關脂肪性肝病者需控制體重與血糖，藥物性肝損傷患者應及時停用肝毒性藥物。病因控制可延緩纖維化進程，降低肝癌風險。z2k28資訊網——每日最新資訊28at.com

2、飲食調整：

每日蛋白質攝入量按每公斤體重1.2-1.5克計算，優先選擇魚類、豆制品等優質蛋白。限制鈉鹽攝入至每日4-6克，避免腌制食品。適量補充維生素B族與鋅元素，血氨升高者需短期限制蛋白攝入。z2k28資訊網——每日最新資訊28at.com

3、運動指導：

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每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等，避免劇烈對抗性運動。合并食管靜脈曲張者禁忌腹部用力動作，運動前后監測肝區疼痛及下肢水腫情況。運動可改善胰島素抵抗，減少肝臟脂肪沉積。z2k28資訊網——每日最新資訊28at.com

4、癥狀監測：

每月測量腹圍并記錄體重變化，觀察鞏膜黃染、皮膚瘀斑等體征。定期檢測血常規、肝功能及甲胎蛋白，超聲檢查每6個月一次。出現嘔血、意識模糊等門脈高壓癥狀需立即就醫。z2k28資訊網——每日最新資訊28at.com

5、藥物干預：

在醫生指導下使用抗纖維化藥物如熊去氧膽酸，合并腹水者可酌情使用利尿劑。避免自行服用非甾體抗炎藥或中草藥，質子泵抑制劑長期使用需評估骨質疏松風險。維生素E可能改善非酒精性脂肪性肝炎患者的肝纖維化。z2k28資訊網——每日最新資訊28at.com

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早期肝硬化患者應建立規律作息，保證每日7-8小時睡眠。飲食采用少量多餐模式，烹飪方式以蒸煮為主。可適量食用山楂、枸杞等藥食同源食材，避免生冷刺激食物。保持情緒穩定，參與肝病健康管理課程，家屬需學習肝性腦病早期識別方法。每3個月復查肝臟彈性檢測，旅行時注意飲食衛生，接種甲型乙型肝炎疫苗未感染者應及時補種。z2k28資訊網——每日最新資訊28at.com

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