腳痛風不吃藥能否好轉需根據病情嚴重程度決定。輕微發作時可能通過調整生活方式緩解，但中重度發作通常需要藥物治療。gsT28資訊網——每日最新資訊28at.com

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腳痛風急性發作時若癥狀輕微，僅表現為局部關節輕微紅腫、疼痛可耐受，可能通過嚴格低嘌呤飲食、多飲水促進尿酸排泄、限制酒精攝入、避免劇烈運動及關節受涼等方式緩解。每日飲水量建議達到2000毫升以上，避免動物內臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物，選擇低脂乳制品、雞蛋、新鮮蔬菜等低嘌呤食物。急性期需抬高患肢減少活動，局部冷敷可減輕腫脹疼痛。部分患者通過上述措施可在數日內逐漸緩解癥狀。gsT28資訊網——每日最新資訊28at.com

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當關節出現明顯紅腫熱痛、活動嚴重受限或反復發作時，單純依靠生活干預難以控制炎癥。此時需及時使用抗炎鎮痛藥物抑制尿酸結晶引發的炎癥反應，常用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊，或秋水仙堿片等。若合并腎功能異常或藥物不耐受，可短期使用糖皮質激素如潑尼松片。慢性痛風患者還需配合降尿酸藥物如非布司他片、苯溴馬隆片等預防復發。未規范治療可能導致關節畸形、痛風石形成甚至腎功能損害。gsT28資訊網——每日最新資訊28at.com

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痛風屬于慢性代謝性疾病，無論是否用藥都需長期堅持低嘌呤飲食、控制體重、定期監測血尿酸水平。急性期過后建議每3-6個月復查尿酸值，男性應維持在360微摩爾/升以下，痛風石患者需控制在300微摩爾/升以下。日常生活中注意避免突然受涼、關節外傷等誘發因素，適度進行游泳、騎自行車等低沖擊運動。若一年內發作超過2次或已出現痛風石，應及時就醫制定個體化治療方案。gsT28資訊網——每日最新資訊28at.com

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