如何做到讓身體健康無疾病,怎么才能身體健康，不生病呢？
一、樂觀的心態如何做到讓身體健康無疾病。積極樂觀的心態十分重要，凡事向積極的一面想，有利于減輕日常生活和工作中的壓力。
二、充足的休息。休息有助于松弛
原標題：“家門口”免費配發老花鏡 用心守護老年人視力健康
8月12日上午，碑林區太乙路街道安東街社區新四院小區鄰里服務站開展“鄰里互助，光明同行”活動，愛心機構為轄區老年人免費檢測眼睛健康情況，科普眼科知識，并為他們免費配置老花鏡。
活動現場，驗光師們細致地為老年人驗光、測視力，并將情況記錄下來，詳細詢問老人們的眼睛情況和用眼習慣，為他們選出適合自己的度數。大家還根據自己的眼部情況向醫生詢問，現場的醫生也有針對性地從用眼衛生、生活習慣、日常飲食等方面，給予老年朋友專業指導，普及健康用眼的方法和護眼知識。
“以后看書、看報再也不用借助放大鏡了，眼睛一下就清楚了，心里也更敞亮了?！?0歲的居民李老太太高興地說，社區又為老人們辦了件大好事。
據悉，此次活動共為轄區一百多名老人配上了老花鏡，保障了老年人的用眼健康。新四院小區鄰里服務站將持續用心用情解決好居民群眾的急難愁盼問題，做好問題梳理和經驗總結，為推動社區基層治理、構建和諧社區貢獻一份力量。
編輯：齊少恒
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