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健康睡眠 人人共享

來源: 責編: 時間:2024-03-22 17:38:27 瀏覽量:245
導讀   3月21日是第二十四個“世界睡眠日”,今年的主題是“健康睡眠人人共享”。為了配合本次睡眠日宣傳活動,西安市第一醫(yī)院多科室聯(lián)合舉行義診活動,為睡眠障礙患者現(xiàn)場答疑解惑,并發(fā)放宣傳資料,科普睡眠健康知識?! ∥以?/div>

  3月21日是第二十四個“世界睡眠日”,今年的主題是“健康睡眠人人共享”。為了配合本次睡眠日宣傳活動,西安市第一醫(yī)院多科室聯(lián)合舉行義診活動,為睡眠障礙患者現(xiàn)場答疑解惑,并發(fā)放宣傳資料,科普睡眠健康知識。
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  我院老年呼吸內(nèi)科聯(lián)合呼吸與危重癥醫(yī)學科多名醫(yī)師及??谱o士參與義診活動,設(shè)立會場于院內(nèi)門診大廳,給來院群眾開展義診、測量血壓和提供咨詢,并發(fā)放科普知識宣傳資料300多份。dsN28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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  專家提示:睡眠是人的基本生理要求,人體通過睡眠消除疲勞、恢復體力。長期的睡眠障礙如入睡困難、早醒、睡眠不安、失眠等,會造成記憶力減退,甚至頭痛頭暈,情緒失控,性格改變,還容易引發(fā)焦慮、抑郁情緒、高血壓、冠心病、腦血病、內(nèi)分泌紊亂等多種疾病。dsN28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

編輯:齊少恒dsN28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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