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70后女子鍛煉14年身材似少女引圍觀:網友感嘆太自律、迷人

來源: 責編: 時間:2024-06-29 16:20:38 144觀看
導讀 6月29日消息,據國內媒體報道稱,浙江麗水一70后的50歲女子健身14年身材似少女,這引起了網友的圍觀。芳姐稱,自己從2011年開始健身,體重從140斤到110斤。作為一個中年婦女,自己平時覺得狀態不好,健身只要

6月29日消息,據國內媒體報道稱,浙江麗水一70后的50歲女子健身14年身材似少女,這引起了網友的圍觀。eWT28資訊網——每日最新資訊28at.com

芳姐稱,自己從2011年開始健身,體重從140斤到110斤。作為一個中年婦女,自己平時覺得狀態不好,健身只要能堅持下來,確實能改變,使自己真正獲得心理上的健康和精神上的滿足。eWT28資訊網——每日最新資訊28at.com

在這之前,云南一位63歲的阿姨因為堅持健身8年同樣在網上走紅。阿姨的身體線條流暢、勻稱,肌肉線條清晰可見,讓人難以相信她已經63歲了。eWT28資訊網——每日最新資訊28at.com

這位阿姨表示,適當的力量鍛煉不僅有助于保護關節,還能讓她感受到身體的活力和力量。這種積極的鍛煉態度讓她擺脫了年齡的束縛,不再為年齡而焦慮。eWT28資訊網——每日最新資訊28at.com

她深信,只要堅持鍛煉,保持積極的心態,就能夠擁有健康和活力的生活。eWT28資訊網——每日最新資訊28at.com

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