6歲男童明明一睡覺就打呼嚕,家長一直未引起重視,直到孩子聽不見了,帶到醫院檢查才發現,竟然患上了口呼吸。什么是口呼吸?把嘴閉上就能根治嗎?
明明家長挺困惑,孩子除了聽力受損,“顏值”也下降了——上嘴唇越來越厚,牙齒越看越像齙牙!為什么會這樣?檢查發現,是口呼吸惹的禍。
湖南省兒童醫院耳鼻咽喉頭頸外科主治醫師劉光亮介紹,口呼吸即張口呼吸,正常呼吸模式是鼻呼吸,氣流依次通過鼻腔、鼻咽腔和咽腔入肺,當各種原因使空氣不經鼻腔而由口腔入肺時,就形成了口呼吸。
兒童長時間張口呼吸,舌頭的位置靠近口腔深處,由于舌頭長期向上向內頂,臉頰就肆無忌憚地往里擠,上頜骨就被臉越推越往里,最后,上列牙的牙弓被推成了V型,這種變丑,在醫學上有個專有名詞叫腺樣體面容。
“口呼吸診治需要多學科參與。”劉光亮說,首先需要在耳鼻喉科檢查鼻通氣的情況,如果是因為鼻炎引起的呼吸不暢,可以先行藥物治療;如果是因為扁桃體和腺樣體肥大引起的呼吸不暢,醫生將根據肥大等級,選擇藥物或手術的方式進行治療,對于保守治療效果不明顯的患兒,可以通過切除腺樣體及扁桃體的方式解決。
在相關病因解除后,孩子可到口腔科行早期正畸治療和肌功能訓練治療,配合口腔科早期牙齒矯正、功能訓練,可以幫助及時“止損”,避免后續嚴重的頜骨畸形。記者獲悉,為免于家長、孩子在各科室奔波之苦,湖南省兒童醫院等醫院相繼成立專科,將原本分散的就診流程整合為系統性的多學科診療,把治療口呼吸的醫生們叫到一塊兒,一起“扶正”孩子的樣貌,共同保衛“顏值”。
【貼士】
改善兒童口呼吸的小妙招
1.唇肌訓練
兒童由于長時間的張口呼吸,其上下唇多外翹,可通過唇肌訓練的方法,促使養成閉嘴呼吸的習慣。常用的方法有抿唇、吹口琴、吹肥皂泡等。
2.舌位上抬訓練
張口呼吸的兒童,通常是舌低位的,舌體并沒有上抬形成口腔封閉。所以訓練舌體上抬很重要,常用方法有彈舌、發“N”音,舔上唇法等。
3.口腔矯治器
口腔矯治器通過改善口呼吸引起的牙頜面畸形,促進口呼吸習慣的破除,改善上氣道的發育。
常用的口腔矯治器包括前庭盾、上頜擴弓器、肌激動器和生物調節器、雙頜墊矯治器、肌功能矯治器。(王銘俊)
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