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孩子身高多少算正常?2023 新版身高標準來了

來源: 責編: 時間:2023-08-16 23:16:25 806觀看
導(dǎo)讀   孩子的身高,總是讓家長充滿焦慮和期待:現(xiàn)在正常不正常?有沒有長慢了「矮人一截」?  今年 3 月 1 日即將施行的最新版《7 歲以下兒童生長標準》中,明確規(guī)定了不同年齡兒童生長發(fā)育的各項

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  孩子的身高,總是讓家長充滿焦慮和期待:現(xiàn)在正常不正常?有沒有長慢了「矮人一截」?RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  今年 3 月 1 日即將施行的最新版《7 歲以下兒童生長標準》中,明確規(guī)定了不同年齡兒童生長發(fā)育的各項指標。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  想知道孩子的身高發(fā)育處于哪種水平,就可以參考這套指標來評估。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  孩子身高達標嗎? 一張表就能看出來RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  最新版「0~7 歲寶寶身高百分位數(shù)標準表」,分月齡記錄了從出生到未滿 7 周歲(< 84 月齡)的男孩、女孩平均身高。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  對號入座就能看到自家娃的身高在同齡人中是什么水平。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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  圖片來源:站酷海洛RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  具體怎么看,可以分成 3 步:RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  第一步,根據(jù)寶寶的性別,選擇對應(yīng)的男孩版或女孩版身高標準圖;RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  第二步,在表格第一列找到寶寶的年齡(實足滿整月或整歲),向右看,找到對應(yīng)的平均身高值;RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  第三步,沿著身高列向上看,對應(yīng)的表格第一行百分位值就是寶寶身高所處的百分位區(qū)間了。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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  * 年齡:是指從出生到未滿 7 周歲(<84 月齡)之間,取整歲或者整月RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  * 身長:適用于 2 歲以下兒童,即平臥位頭頂?shù)阶愀拈L度RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  * 身高:適用于 2~7 歲以下兒童,即站立位頭頂?shù)阶愕椎拇怪备叨?span style="display:none">RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  圖片來源:參考文獻[1]RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  寶寶身高處于標準的 P3~P97 百分位之間,都屬于正常范圍內(nèi)。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  不同的百分位值具體代表什么意思呢?根據(jù)新標準中的評價指標,可以這么理解:RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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   ≥ P97  寶寶比絕大多數(shù)同齡人都高RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  P75~P97  寶寶比大部分同齡人高RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  P25~P75  同齡的寶寶身高大多處在這個水平RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  P3~P25  比大部分同齡人稍矮RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  < P3  身材比同齡人偏矮RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  那么,孩子身高處于 < P3 或 ≥ P97 百分位,是意味著出現(xiàn)了異常嗎?這兩種情況的確提示孩子有增長過慢或過快的情況,但這不代表一定有問題。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  因為孩子的生長發(fā)育受到遺傳、喂養(yǎng)等多種因素影響,對于偶爾出現(xiàn)的「異常」,加強監(jiān)測,密切關(guān)注就好。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  孩子身高正常不正常?看生長速度更準確RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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  圖片來源:站酷海洛RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  孩子的身高增長是動態(tài)的、綜合性的,判斷身高是否正常,不能只看身高的絕對值或者和同齡人比較高矮。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  想知道孩子的身高是否正常,看個人的生長速度更準確。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  生長速度代表了孩子某一階段的身高增長速度,每個年齡段都具有一定的規(guī)律性。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  監(jiān)測生長速度相當于讓孩子「自己和自己比身高」,最直觀的方式是看生長曲線的增長趨勢。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  怎么看,可以分成兩步:RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  第一步,看孩子的生長曲線是否在正常范圍內(nèi),低于或者高于正常范圍的,都說明生長速度出現(xiàn)異常,建議及時就醫(yī)。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

   第二步,如果孩子的生長曲線在正常范圍內(nèi),需要繼續(xù)監(jiān)測孩子的生長速度是否平穩(wěn)正常,過快或過慢也都建議就醫(yī)評估生長發(fā)育情況。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  ● 正常:生長曲線在兩條參考線范圍內(nèi)平行上升。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  ● 過慢:生長曲線在一段時間內(nèi)持平,或連續(xù)下降超過兩條參考線。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  ● 過快:生長曲線突增,超過兩條參考線。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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  正常范圍內(nèi)的生長曲線示意圖,來自丁香媽媽 App「生長曲線」工具,輸入孩子身高后可以自動生成生長曲線,方便隨時監(jiān)測娃的生長發(fā)育情況。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  孩子的體格生長是一個連續(xù)過程,生長速度并不是勻速的,偶爾大幅度的「漲跌」不意味著一定有問題。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  生長曲線也只是判斷孩子生長速度正常與否的信號,并不是唯一的疾病診斷指標,家長也不必因此而過度焦慮。RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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  參考文獻RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  [1] 國家衛(wèi)生健康委員會《7 歲以下兒童生長標準》RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  [2] 實用兒童保健學(xué),黎海芪,人民衛(wèi)生出版社RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  [3] 張亞欽,李輝,武華紅 & 宗心南(2021)父母身高對7歲以下兒童身高影響效應(yīng)的研究 中國兒童保健雜志(06),584-588+599RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  [4] 國家衛(wèi)生健康委員會《0 歲~5 歲兒童睡眠衛(wèi)生指南》RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  [5] 中國營養(yǎng)學(xué)會《中國居民膳食指南(2022)》RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  [6] 世界衛(wèi)生組織《關(guān)于5歲以下兒童身體活動、靜坐行為和睡眠的指南》RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  [7]人民衛(wèi)生出版社2019:身材矮小癥兒童診療規(guī)范RfV28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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