我們常常不滿足于現(xiàn)狀，想改變自己，想過另一種生活，可安靜下來想想，我們又為此付出了哪些努力?是不是只是說說而已呢?而我想說，如果你真的想好好改變自己的話，就現(xiàn)在行動(dòng)起來吧。B6s28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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　　分享8個(gè)技巧給到大家，希望對(duì)你的改變有所幫助。B6s28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

　　1.請(qǐng)你找一個(gè)自己喜歡的并且是安靜的地方坐下來，讓自己的心處于一種放松的狀態(tài)。B6s28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

　　2.請(qǐng)你拿出紙和筆，然后寫下你想改變的事情，只要是你想改變的，都請(qǐng)一一寫下來～不用寫的很認(rèn)真、自己怎么舒服怎么來。B6s28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

　　3.然后按照你想要改變事情的迫切程度來給它們標(biāo)上序號(hào)，123456789等等……B6s28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

　　4.現(xiàn)在，請(qǐng)你只看第一個(gè)事情，因?yàn)檫@是你最渴望改變的，也是最迫切的。B6s28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

　　5.想想，你要改變這迫切的事情，你自己需要做什么?你一定要明白，改變是由內(nèi)而散發(fā)的，一定是你自己愿意為改變這件事情而付出行動(dòng)了。B6s28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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　　6.想好了嗎?如果你想好了，那請(qǐng)?jiān)诩埳蠈懴戮唧w的時(shí)間安排。你想要改變，想要實(shí)現(xiàn)這一想法，你需要多長(zhǎng)時(shí)間?先給自己設(shè)立大的目標(biāo)，然后劃分到月、劃分到每周、每天。B6s28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

　　7.當(dāng)然，這僅僅不夠，你要定期復(fù)盤，這樣你才能夠明白自己此刻所做的是否是對(duì)的，你需要通過時(shí)間來驗(yàn)證。如果是錯(cuò)誤的，及時(shí)找出問題，改正問題。B6s28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

　　8. 你要明白，改變最重要的是你要行動(dòng)起來，你要堅(jiān)持，如果你做不到，那你還是無(wú)法改變自己此刻糟糕的狀態(tài)。B6s28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

　　所以寶寶們，現(xiàn)在就行動(dòng)起來吧，加油~!B6s28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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