朋友們,說實話,最近收到的私信好像掛了。 你對我的朋友有同樣的看法嗎? 你怎么問我同樣的問題?
“老師,我分手了,以前我們經常吵架,不知道該不該挽回,我怕重蹈覆轍。”
“都是些雞毛蒜皮的小事,累死了,不知道怎么辦。”
“我真的不明白,他為什么不能替我考慮。當 事情鬧大了,有什么可爭辯的?”
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我經常跟大家強調一件事,就是吵架或者分手都不是壞事 您想長期保持的親密關系。 為什么那又怎樣? 因為這次吵架的過程其實就是你們兩個在玩意志游戲的過程,而在這個過程中你們會對彼此有更深的了解。
不得不承認的一點是,兩個人剛結婚的時候,都受到了荷爾蒙和多巴胺的影響。 事實上,他們都看不出對方的真偽。 在很大程度上,我們都將愛人的原型投射到對方身上。
但隨著兩個人逐漸相處,你會發現這個真正的伙伴和你想象中的不一樣。 這個時候,我們就會渴望把對方變成自己的心。 對方肯定不愿意,所以反過來也是一樣。 他也想改造你,你不愿意。 這就是伴侶之間經常吵架的根本原因。
另一方面,在這個過程中,你們兩個會更加靠近彼此,更加了解彼此的情感需求。 越吵越明白。 所以,分手并不可怕。 只要處理得當,分手后復合,你們的感情就不會破裂,反而會比以前更親密,因為你們更了解對方了。
那么回到問題本身,男生分手后多久能和前任復合? 我可以明確的告訴你,這跟時間關系不大,跟他現在的狀態有很大關系。 你是什么意思?
如果他遇到比你有價值的人,比如比你漂亮,比你溫柔,比你體貼,比你會聊天,那對不起,有 大概率他回不來了,我找你復合,換了你也不行,都一樣。
我想很多人,尤其是女生,在挽回感情的時候,總會有一種莫名的自信。 他們覺得他們以前在一起過,也有情感基礎。 他們甚至覺得彼此很了解。 所以,主動挽回這件事情,她會覺得很不好意思,她也一直想要男人主動。
我呢,做這個行業這么多年,斷斷續續的起碼有過一萬、兩萬個案例。 我想給有感情問題的女孩一些建議。 有什么建議嗎? 也就是說,不要太盲目和自信。 你的感情基礎要像你說的那么深,對方是不會跟你分手的。 你認為這是真的嗎?
所以,你的關注點不應該放在男生會后悔多久,回憶起你的幸福上。 首先,作為一個男人,我自己也戀愛過。 當然,我有時會想念我的前任,但這只是想想,而且是隨著時間的推移而改變的事情。 你知道,我不會說我想回到她身邊。
為什么? 很簡單,因為沒有復合動機! 也就是過去的記憶再好,也頂多是美好的記憶。 就這樣。 我沒有挽回的沖動,所以你現在要做的就是喚起對方想要和你復合的沖動。
如何打勾? 簡而言之,增加你的價值。
我知道很多人會覺得這種促銷價值特別陳腐。 感覺網上的一些教程總是很有價值很吸引人,而且都是一樣的,像一個模子里刻出來的一樣,所以我想說的是,我們是不一樣的~
首先,我要 問一個關于吸引力的問號。 很多人說要提升自己的魅力,展現自己的魅力,形成第二魅力。 那我告訴你,你還是去健身房打扮一下,換個風格吧。 好吧,我并不是批評這些事情不好。 我的意思是,不要把感情看得那么膚淺。
是的,我承認男人在很多時候真的是“下半身思維動物”,包括我自己。 然而,性價值對我們很重要! 我們不是一直都在發情,是嗎? 一段感情會持續幾十年,光靠性價值是絕對不可能被吸引的。
另外,我說的附加值并不是說形成了次要的吸引力。 “二次吸引”這個概念太狹隘了,哦親
以后你打算為前男友而活,除了吸引他就沒有別的辦法了吧?
姑娘們,聽我的勸告吧。 你這次分手,對你來說其實是一個很好的“晉升機會”。完善你的內在自我系統,提高你在親密關系中的愛與感受能力。
當你的價值足以支撐你從容應對親密關系中的一些問題時,不僅是你的前男友,你也會吸引身邊很多人。 這個時候,你還怕自己無法挽回嗎? ? 到時候,你不用告訴他,他會自己來和你團聚的。
那么我們說什么才能真正提升自身價值呢? 首先,我們來看看親密關系中一個人的價值有哪些分類。 其實這個問題我已經說過很多次了,所以這里給大家盤點一下:情感價值、物質價值、情感價值、性價值。
1.情感價值
說白了,就是他能也只能和你建立親密關系的原因。 有什么是你有的,別人沒有,或者大多數人沒有,而你有。 能夠讓他愿意主動和你建立聯系的核心價值,我們稱之為“情感價值”。
那么核心元素是什么? 是你的性格類型和依戀風格。 這兩種類型決定了你情感價值的高低。
一般情況下,我們說安全型人格或者安全型依戀模式的人,一般都會有很高的情感價值。 為什么? 因為他有足夠的安全感,首先他自己的內心世界是和諧的,然后和他的親密關系才能和諧。
而那些缺乏安全感的人,比如回避型、焦慮型、疏遠型等,具有這種性格或依戀模式的人,他們的情感價值會很低,很明顯的表現就是 和這種人在一起你會很累,而且對方不是咄咄逼人就是冷暴力。 他沒有能力和你建立良性的親密關系。
所以想要挽回一段感情,最基本的就是先建立自己的人格,不管是戀愛人格還是獨立人格,都和蓋房子一樣。 你得先把地基打牢,你的樓才不會倒塌。
其實經常有朋友評論我或者私信我,說“唉,我是個回避型人格,不知道怎么和人相處”或者“老師, 我覺得我是一個焦慮型人格,因為我特別著急。“容易產生焦慮癥”,怎么說呢,就是個普通人,他又不是專門研究心理學的,所以說事實上,你不可能確定你是什么性格類型。
有焦慮不代表著急,不懂得溝通不代表處于逃避狀態。 這個東西其實是一個很專業的知識體系,需要你做一些專業的工作。 只有通過專業的檢測、專業的分析,才能確定你是什么性格,是什么執著等等。
建議大家不要盲目查座,真正了解自己的本質,再根據自己的情況調整恢復計劃,這樣可以少走很多彎路。
很多人會抱怨恢復時間這么長。 是不是一點都不合適? 讓我放棄吧。 其實不是你找的借口,而是你從一開始就犯錯了,你比別人多走了幾條彎路,當然你也會花更多的時間和精力。
2.物質價值
馬哲有句話叫“經濟基礎決定上層建筑”。 我想這句話大家一定都聽過,同樣適用于親密關系。 你的物質價值決定了你對這段親密關系的信心。
現在都21世紀了,放開農牧主義和女權主義,如果你還認為現在的性別基礎是“男人掙錢養家,女人美如花”,那我就 我可以送你一句話:姑娘,醒醒吧,你一大早就死了!
我不否認,在兩性關系中,一方經濟基礎略強于對方,確實有利于關系的良性循環和推進,但是! 別把對方當成你的取款機好嗎?
如果你以前總是習慣向他要物質的東西,而且你們總是為了這件事吵架,那我建議你先從經濟獨立開始,學會理財和規劃自己的人生,學會 對自己的人生負責,讓他對你有一個改變的看法,做好這件事,你在對方心中的印象肯定會加分不少。
3.情感價值
顧名思義,情感價值就是你能不能給對方提供好的情緒或者壞的情緒。 你給他的積極情緒越多,你和他的關系就越好。 舒適度越高,你們之間的聯系就越牢固,反之亦然。
尤其是在挽回的過程中,對方對你處于一種消極的認知狀態。 在這種情況下,情感引導非常關鍵。 那么你能做些什么來提高你的情感價值呢,很簡單,只要做好一件事:溝通。
很多人不明白溝通的意義。 溝通意味著你們雙方都能感受到對方的感受,而不是單方面的通知,明白嗎? 比如你男朋友下班回來后,你們的對話是這樣的:
男:我累死了,我今天一直在和甲方打交道,腦子要爆炸了, 關鍵他還是門外漢,什么都不懂,氣死我了(情緒發泄)
女:別像他這么有見識(無法共情,拖后腿) 對方情緒發泄)
男:我也想啊,甲方是爸爸,你明白嗎,我不跟他談項目怎么辦,我覺得我是 項目結束時完成! (感覺被誤解了,不耐煩)
女:那就換工作吧,反正挺累的(還是不能感同身受,單方面給意見)
男:你說 換工作容易嗎? 此外,你暫時找不到新工作。 你應該在家里做什么? 你支持我。 你的工資不夠自己買化妝品。 抱怨)
女:你拿火藥了嗎? 不是我給你添麻煩,你就知道天天沖我發火
……
以上就是典型的因無法溝通而產生的爭吵和矛盾 ,顯然這個女孩不具備與人溝通的能力,有效溝通的能力不足以換位思考,更談不上情緒引導和領導,那如何才能更好的互動呢? 還是這個例子:
男:我累死了,今天跟甲方打交道,腦子都快炸了,關鍵他還是門外漢,他不會 什么都懂,他好生氣
女:謝謝你的辛苦。 遇到這種不懂裝不懂的人,真的很苦惱。 我們坐下來休息一會兒吧。 我做了你最喜歡的檸檬水(我確定對方的感受)
男:嗯,工作,就是這樣,大家都是來賺錢的,不容易(感覺理解,繼續聊)
女:是的,老公辛苦了,為了我們以后的幸福生活,我也會努力的(認可對方并帶領)
男:那沒必要,你 做自己開心的事,自己是家里的頂梁柱,掙錢給老婆,沒什么不好的(感受理解和認可,同時回饋)
女 : 好了,我吃完飯了,快洗手吃吧
...
你明白其中的區別嗎? 同樣的事情,了解對方的感受,認同他的感受,會讓你們的溝通更加融洽順暢,在挽回中也是如此。 學習溝通技巧可以讓你的康復事半功倍。
4.性價值
性價值我就不多說了。 是的,當然,你也可以通過運動、化妝等方式讓自己變美,畢竟每個人都可以也應該成為更好的自己。
最后,想和所有女性朋友分享一句話:拯救世界之前,先學會拯救自己。 感情也是如此。 在拯救對方之前,你要做的就是先拯救自己。 當你自己成為明星時,無論周圍多么黑暗,都無法掩飾你的光芒。 給自己一點耐心和毅力,不要動不動就想著放棄。 當你不怕失去他的時候,你會發現你并不會真的失去他,相反,他會主動回到你身邊。
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