健康管理師的成績查詢時間你知道了嗎？
健康管理師的成績查詢時間是啥時候呢？健康管理師考試一年有3次考試，考試時間是在4月、7月、11月，其成績查詢時間一般是在考后45日左右，而證書的發放時間一般為考
打破孩子的固定型思維模式，培養他們的成長型思維模式，對于他們的未來非常重要。成功不僅僅是第一名的結果，每個孩子都有自己的潛力和價值。父母的支持和引導將有助于培養孩子更加堅韌和自信，面對生活中的挑戰。高考成績只是成功的一條路徑，而不是唯一的路徑，父母應鼓勵孩子追求多元的成功。
近日，一位母親向我訴說了一個問題：她和孩子玩撲克牌，但孩子輸了后開始大哭大鬧，不肯停止。母親試圖勸解孩子，但孩子不予理會。這引發了母親的困惑，于是她向我咨詢該如何處理。這個故事引發了我對孩子抗挫折能力的思考，以及如何打破他們的固定型思維模式。
在幼兒園中，我也經常觀察到類似的情況。午飯后，孩子們常常拿著小椅子在走廊上玩耍，追逐奔跑。我常常憂心他們會相撞或摔倒。當我詢問他們為什么要如此奔跑時，他們的回答是：“我要第一個到！”這表明孩子們渴望獲得第一，不能忍受失敗。為什么孩子會陷入這種心態呢？
當孩子追求第一的時候，他們堅信只有獲得第一才能被認可，才能受到他人關注，才顯得重要。這種思維模式被稱為固定型思維模式。
根據《終身成長》一書，人們擁有兩種思維模式：固定型思維模式和成長型思維模式。
一、固定型思維模式和成長型思維模式的區別：
1.固定型思維模式：
認為個體的能力和天賦是固定不變的，他們不斷努力證明自己的智商和價值，結果是他們的唯一標準。
2.成長型思維模式：
認為個體的能力和天賦可以通過不斷的學習和經驗獲得。他們關注的是努力和學習的過程，而非結果。
二、這兩種思維模式影響人對成功的看法：
固定型思維模式的人追求確保自己一直成功，他們認為聰明的人應該總是成功的，這會導致他們試圖掩蓋自己的不足，甚至可能導致不愿學習。
成長型思維模式的人認為成功意味著擴展自己的能力，他們接受失敗，重視失敗中的學習和成長機會，而不僅僅關注結果。
當孩子追求第一時，他們關注結果，而忽略了過程。這往往是因為成年人過度強調比賽結果，導致孩子忽略了比賽的過程，以及成長型思維模式的培養。
三、培養孩子的抗挫折能力：
1. 避免過度保護：
允許孩子經歷失望是培養抗挫折能力的一部分。當孩子輸了游戲或在考試中表現不佳時，父母不需要灌輸太多道理，而是要理解孩子的情感，承認他們的感受。父母可以簡單地說：“我明白你感到失望，但輸了并不是壞事。”如果孩子繼續哭鬧，那么父母可以默默陪伴，不必過多干預。
2. 先從非競爭性游戲開始：
非競爭性游戲可以減輕孩子對比賽結果的過分關注。合作性游戲可以讓孩子理解合作和團隊精神的重要性。父母可以參與與孩子的合作性游戲，幫助他們逐漸接受競爭性游戲。
3. 不要故意輸給孩子：
有些父母因害怕孩子哭鬧而故意輸給他們，以取悅孩子。這種做法不利于培養孩子的抗挫折能力。父母不應當過于干預比賽結果，而是讓孩子體驗正常的輸贏。
4. 注重解決問題：
孩子遭遇失敗時，父母可以引導他們思考失敗的原因，并鼓勵他們尋找解決問題的方法。關注問題解決的過程，而不僅僅是比賽結果，將培養孩子的成長型思維模式。
四、父母在引導孩子發展抗挫折能力時，也需要自我反省：
1. 不要強迫孩子得第一：
父母不應過分強調孩子在比賽中的成績，而應鼓勵他們的努力和成長。
2. 避免與他人孩子比較：
避免將自己的孩子與他人的孩子進行過多的比較，每個孩子都有獨特的潛力和發展路徑。
3. 以身作則：
父母應以積極的態度處理失敗，展示如何應對挫折和從中學習。
4. 關注孩子的努力： 要表揚孩子的努力，而不僅僅是結果。這將鼓勵他們更多地專注于學習和成長。
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